Παναθηναϊκός: Στην πρώτη ημέρα επί ολλανδικού εδάφους με μονή προπόνηση, οι ποδοσφαιριστές ξεκίνησαν το πρόγραμμα με 10λεπτη προθέρμανση. 

Συνέχισαν παίζοντας κορόιδο και ακολούθως εξασκήθηκαν σε σέντρες και τελειώματα.

Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με παιχνίδι δύο 11άδων στο μισό γήπεδο και με περιορισμό επαφών (δύο για κάθε ποδοσφαιριστή).

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Δημήτρης Κουρμπέλης (ο οποίος συμμετείχε στην προθέρμανση με τους υπόλοιπους), Μπαρτ Σένκεφελντ, Γιασίν Αγιούμπ και Αργύρης Καμπετσής.

 

Διαβάστε ακόμη:

Ατάκα Σακίλ Ο’Νιλ για Αντετοκούνμπο με… Superman!

Freedom pass: Πώς θα πάρουν το voucher των 150 ευρώ οι εμβολιασμένοι 18-25 ετών

Survivor: Μαριαλένα και Σάκης ξύπνησαν μαζί; (vid)