menu

ΠΑΟΚ: Ειδικό πρόγραμμα για Ίνγκασον


Βασίλης Μπαντής

ΠΑΟΚ: Ειδικό πρόγραμμα για Ίνγκασον


Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για τον επόμενο αγώνα με την ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ. Ο Ίνγκι Ίνγκασον ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στην προπόνηση της Δευτέρας του Πάσχα.

Χωρίς τον Ίνγκασον που ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα ολοκληρώθηκε η προπόνηση του ΠΑΟΚ. Άντριαν Περέιρα , Χοσέ Κρέσπο και Σίντζι Καγκάβα έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Ο Ελ Καντουρί συνέχισε τη θεραπεία του και αποκατάσταση. Ο Ενέα Μιχάι πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης.

Αναλυτικά η σχετική ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Η Δευτέρα του Πάσχα (03.05) ήταν ημέρα τακτικής στη Νέα Μεσημβρία, καθώς σε δύο μέρες ακολουθεί το ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ.

Παίκτες και τεχνικό επιτελείο συνεχίζουν την προετοιμασία τους για το κρίσιμο παιχνίδι στην Αθήνα, που θα κρίνει σε μεγάλο βαθμό τη μάχη της δεύτερης θέσης.

Η προπόνηση ήταν αφιερωμένη κατά κύριο λόγο στο κομμάτι της τακτικής. Μετά από κάποιες δρομικές ασκήσεις κι ένα παιχνίδι κατοχής, οι προπονητές ανέλαβαν δράση κι έδειξαν στους παίκτες τι θέλουν να δουν μέσα στο γήπεδο την Τετάρτη (05.05).

Ο Ίνγκι Ίνγκασον ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα, ενώ οι Άντριαν Περέιρα , Χοσέ Κρέσπο και Σίντζι Καγκάβα έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Ο Ομάρ Ελ Καντουρί συνέχισε θεραπεία κι αποκατάσταση στην πισίνα κι ο Ενέα Μιχάι πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης.

Την Τρίτη (04.05) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας και το απόγευμα θα αναχωρήσει για Αθήνα.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη PAOK FC (@paok_fc)

Ζάιρο: Στον ΠΑΟΚ δεν ακούμπησε, στην Κροατία… λάμπει! (vids)

ΠΑΟΚ: Θέλει δανεικό τον Νινούα ο Μπέος

 

Εγγραφείτε στο Ειδήσεις, νέα, παρασκήνια από το Sportime μέσα από το Google news