Ο ομοσπονδιακός προπονητής Μανώλης Καραγιάννης εκφράζει την άποψή του για το πως μπορούν να βελτιωθούν οι συνθήκες προπόνησης στο επί κοντώ.

Ο Μανώλης Καραγιάννης γυμνάζει τους Ελένη Πόλακ, Πέτρος Χατζίου, Μιλένα Ποστίκα, Νεφέλη Σκλαβούνου, Μυρτώ Κασσωτάκη, Εμμανουήλ Θεοδοσίου και ένα γκρουπ νεαρών επικοντιστών.

Ο ομοσπονδιακός προπονητής Μανώλης Καραγιάννης εκφράζει την άποψή του για το πως μπορούν να βελτιωθούν οι συνθήκες προπόνησης στο επί κοντώ.

Η άποψη του προπονητή: Μανώλης Καραγιάννης

«Οι συνθήκες είναι σίγουρα καλύτερες στα προπονητικά κέντρα. Ακόμη και για το επί κοντώ. Στο ΟΑΚΑ θα έλεγα πως είναι ολοκληρωμένο κέντρο. Στον Άγιο Κοσμά υπάρχουν κάποιες ελλείψεις. Κάποια πράγματα που θα βελτίωναν την προπόνησή μας. Όπως 1 μονόζυγο, 2 στρώματα και ένας τάπητας που έχει η ενόργανη γυμναστική. Τα όργανα που υπάρχουν περιορίζουν τις ασκήσεις. Χρειάζεται μονόζυγο που να ανεβοκατεβαίνει.

Αν και το πιο σημαντικό είναι να έμπαινε μια τάξη. Υπάρχουν πολλές φορές κάποιοι που μπαίνουν για προπόνηση, την ίδια ώρα που γυμνάζονται οι αθλητές της εθνικής ομάδας και δεν ξέρουν ποιος πρωταθλητής είναι δίπλα τους. Με αποτέλεσμα να περιμένει ο πρωταθλητής, την προπόνηση του άλλου. Επίσης, είναι πρόβλημα το γεγονός ότι οι αθλητές της εθνικής ομάδας προπονούνται μαζί με τους συλλόγους. Χρειάζεται μια ρύθμιση σε αυτό. Για παράδειγμα ένας επικοντιστής χρειάζεται να είναι συγκεντρωμένος την ώρα των αλμάτων. Κάποια στιγμή μέσα στην προπόνηση το αγώνισμα θέλει την απομόνωσή του. Είναι δύσκολο αγώνισμα.

Σε ό,τι αφορά τα σεμινάρια, πάντα είναι χρήσιμα. Στο τελευταίο που μετείχα και εγώ, γνωρίσαμε σχετικά με την προπόνηση του Μόντο Ντουπλάντις, από τον πατέρα του. Ο Σουηδός είναι μια κατηγορία μόνος του. Δεν μπορεί εύκολα κάποιος να «αντιγράψει» την προπόνησή του. Είναι γρήγορος και εξαιρετικός με το κοντάρι. Στην προπόνηση ποτέ δεν βάζει λάστιχο, αλλά πήχη. Είναι ανταγωνιστικός και στην προπόνηση. Δεν μπορούν να το κάνουν όλοι. Ακολουθεί το αμερικανικό μοντέλο, αλλά με δικές του πινελιές.

Από την άλλη ο Βιτάλι Πετρόφ δουλεύει πολύ το δρομικό κομμάτι. Πάντως, το επί κοντώ στην Ευρώπη είναι υποανάπτυκτο σε σχέση με την Αμερική και τέθηκε και στο συνέδριο. Για παράδειγμα στις ΗΠΑ υπάρχουν 800 αθλήτριες που έχουν πάνω από 3,50μ. ρεκόρ και στον υπόλοιπο κόσμο δεν ξεπερνούν τις 500. Ίσως γιατί είναι λίγο ακριβό αγώνισμα. Στρώματα, στυλοβάτες, κοντάρια. Στην Ελλάδα είναι σε καλό επίπεδο. Άλλωστε πολλές επιτυχίες έχουν έρθει από το επί κοντώ. Υπάρχει μια καλή φουρνιά. Μπορεί για παράδειγμα στις γυναίκες, να μη δούμε πάνω από 4,80μ., αλλά μπορούμε να δούμε αθλήτριες σταθερά στα 4,50μ., 4,60μ.».

Ο Μανώλης Καραγιάννης γυμνάζει τους Ελένη Πόλακ, Πέτρος Χατζίου, Μιλένα Ποστίκα, Νεφέλη Σκλαβούνου, Μυρτώ Κασσωτάκη, Εμμανουήλ Θεοδοσίου και ένα γκρουπ νεαρών επικοντιστών.

Φωτογραφία: azsportsimages/ Angelos Zymaras

Διαβαστε ΕΔΩ τα παντα για τον Στιβο