Αυτή είναι η δασκάλα ύπνου για τους παίκτες της Μπαρτσελόνα
Στο επιτελείο της Μπαρτσελόνα πιστεύουν ότι μπορεί να κάνει τη διαφορά σε μια απαιτητική σεζόν.
Ο Χάνσι Φλικ προχώρησε σε μια κίνηση που δείχνει τη σημασία που δίνει στις λεπτομέρειες, προσλαμβάνοντας στη Μπαρτσελόνα τη δρ. Άννα Γουέστ, ειδική στην επιστήμη του ύπνου. Η αποστολή της δεν έχει σχέση με τακτική ή φυσική κατάσταση, αλλά με κάτι εξίσου κρίσιμο για την απόδοση, δηλαδή την ποιότητα της ξεκούρασης.
Η Γουέστ θα σχεδιάζει εξατομικευμένα πλάνα ύπνου και αποκατάστασης για τους ποδοσφαιριστές, ρυθμίζοντας ωράρια, κύκλους ξεκούρασης και προσαρμογές μετά από ταξίδια ή βραδινά παιχνίδια. Στο σύγχρονο ποδόσφαιρο, όπου οι αγωνιστικές υποχρεώσεις είναι διαδοχικές και τα ταξίδια συχνά, ο σωστός ύπνος θεωρείται βασικό εργαλείο πρόληψης τραυματισμών και βελτίωσης συγκέντρωσης.
Στο επιτελείο της Μπαρτσελόνα πιστεύουν ότι η βελτιστοποίηση της αποκατάστασης μπορεί να κάνει τη διαφορά σε μια απαιτητική σεζόν, με τον Φλικ να επενδύει στη λεπτομέρεια που συχνά κρίνει τίτλους.
Διονύσης Αντωνέλλος
Δημοσιογράφος με εμπειρία σε blogging, ραδιόφωνο και τηλεόραση. Γράφω και μιλάω για όσα με απασχολούν καθημερινά και τις εξελίξεις στα ελληνοτουρκικά. Πιστεύω στις ιστορίες που κάνουν τον άνθρωπο καλύτερο.
για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
