Κρύωσα επειδή βγήκα έξω και την άρπαξα ή κόλλησα;
Μήπως το κρυολόγημα προέρχεται από το κρύο ή απλώς έτυχε να κολλήσουμε από κάποιον άλλο;
Υγεία - Σελίδα 5
Ειδήσεις και άρθρα για το θέμα Υγεία από το Sportime. Διαβάστε τα νέα από την κατηγορία Υγεία, άμεσα κι έγκυρα. Πρώτοι στην ενημέρωση.
Γιατί παίρνουν βιταμίνη D οι αστροναύτες;
Στο διάστημα, η απουσία ηλιακού φωτός εμποδίζει τη φυσική σύνθεση της βιταμίνης D, η οποία είναι ζωτικής σημασίας
Γιατί μετά τα 30 χρειάζεσαι περισσότερη ξεκούραση από ποτέ, αλλά κοιμάσαι χειρότερα;
Μετά τα 30, πολλοί παρατηρούν αυξημένη ανάγκη για ξεκούραση, αλλά χειρότερη ποιότητα ύπνου.
Πόσα πορτοκάλια πρέπει να φάω για να πάρω 1000mg βιταμίνης C
Αν ήθελες να πάρεις 1000mg βιταμίνης C μόνο από πορτοκάλια, θα χρειαζόταν να φας αρκετά πορτοκάλια
Δεν αρκεί να κοιμάσαι 8 ώρες: Ποια είναι η λάθος ώρα ύπνου και ποιοι οι κίνδυνοι
Δεν αρκεί να κοιμηθείς 8 ώρες. Ανάλογα με την ώρα το σώμα σου μπορεί να μπει σε κατάσταση ανισορροπίας, αυξάνοντας τον κίνδυνο για άγχος και κατάθλιψη.
Δεν είναι μόνο το κοτόπουλο: Ποια άλλα κρεάτα πρέπει να μαγειρεύεις καλά για να μην τρέχεις μετά
Η σωστή θερμοκρασία μαγειρέματος είναι ζωτικής σημασίας για κρέατα
Πώς το λάθος μαξιλάρι στον ύπνο σου μπορεί να σου στοιχίσει ακόμα και τη ζωή
Ένα λάθος μαξιλάρι δεν σημαίνει μόνο πόνους στον αυχένα, αλλά μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο υπνικής άπνοιας και καρδιακών προβλημάτων
Τσουτσουγκαμούσι: η ύπουλη νόσος που μπορεί να σε σκοτώσει
Η τσουτσουγκαμούσι είναι μια επικίνδυνη νόσος που μεταδίδεται από ακάρεα.
Ο περίεργος τρόπος που ο εγκέφαλός μας αποθηκεύει τις αναμνήσεις μας
Ανακάλυψε τον περίπλοκο τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός μας διαχειρίζεται τις αναμνήσεις.
Γυναίκα άνω των 30 : Ξεκίνα ΤΩΡΑ γυμναστική χωρίς φόβο και περιορισμούς!
Εάν είσαι γυναίκα άνω των 30 και έχεις χρόνια να γυμναστείς, αλλά θέλεις να ξαναβρείς τη φόρμα σου, τότε είσαι στο σωστό σημείο! Γιώργος Δανιηλίδης, Personal Trainer!