ΥΓΕΙΑ

Γιατί δεν έχουμε όλοι οι άνθρωποι την ίδια γεύση;

Γιατί οι γεύσεις μας διαφέρουν; Μάθετε για τη βιολογία, τη γενετική και την κουλτούρα.
Γιατί δεν έχουμε όλοι οι άνθρωποι την ίδια γεύση;

Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί κάποιοι λατρεύουν τη σοκολάτα, ενώ άλλοι την αποφεύγουν; Η απάντηση κρύβεται στη μοναδική βιολογία και τις εμπειρίες του κάθε ανθρώπου.

Οι γευστικοί κάλυκες είναι η βάση της γευστικής μας εμπειρίας. Ο αριθμός τους, όμως, διαφέρει από άτομο σε άτομο, καθορίζοντας πόσο έντονα αντιλαμβανόμαστε τις γεύσεις. Οι άνθρωποι με περισσότερους κάλυκες, γνωστοί ως υπεργευσιγνώστες, συχνά αποφεύγουν έντονες ή πικρές γεύσεις, ενώ οι υπόλοιποι τις βρίσκουν λιγότερο ενοχλητικές.

Η γενετική μας παίζει εξίσου καθοριστικό ρόλο. Ένα παράδειγμα είναι το γονίδιο TAS2R38, που συνδέεται με την ευαισθησία στις πικρές γεύσεις. Άτομα με συγκεκριμένες παραλλαγές αυτού του γονιδίου βρίσκουν λαχανικά όπως το μπρόκολο εξαιρετικά πικρά.

Αλλά δεν είναι μόνο η βιολογία. Οι πολιτισμικές και διατροφικές μας συνήθειες διαμορφώνουν την αντίληψή μας. Για παράδειγμα, οι κουζίνες με έντονα μπαχαρικά εκπαιδεύουν τους ανθρώπους να απολαμβάνουν τις πικάντικες γεύσεις, ενώ άλλες κουλτούρες προτιμούν ήπιες και γλυκές γεύσεις.

Καθώς μεγαλώνουμε, η αντίληψη της γεύσης αλλάζει. Οι γευστικοί κάλυκες μειώνονται, επηρεάζοντας την ευαισθησία μας. Έτσι, τα φαγητά που μας φαίνονταν πικρά στην παιδική ηλικία μπορεί να γίνουν πιο ευχάριστα αργότερα.

Η μοναδικότητα της γεύσης κάθε ανθρώπου είναι ένα μείγμα γενετικής, εμπειρίας και πολιτισμού, κάνοντας κάθε γεύμα μια προσωπική περιπέτεια.

Γρηγόρης Κεντητός

Γράφω για πράγματα που με συναρπάζουν, αλλά φροντίζω πάντα να τα ερευνώ σαν να τα μελετούσα για πρώτη φορά. Αναζητώ τη σύνδεση ανάμεσα στο χθες και το σήμερα, το ανθρώπινο μέσα στο ακαδημαϊκό, και τη γνώση που μπορεί να μεταφερθεί με τρόπο απλό, ακριβή και ζωντανό. Είτε πρόκειται για έναν αρχαίο πόλεμο είτε για ένα φαινόμενο της εποχής μας, στηρίζομαι πάντα σε πρωτογενές υλικό, πραγματικές πηγές και σοβαρή τεκμηρίωση. Θέλω κάθε κείμενο να αξίζει τον χρόνο του αναγνώστη — και τον δικό μου.

Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Υγεία: Οδηγίες για να προφυλαχτείτε και να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα

Οδηγίες για να προφυλαχτείτε και να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα

Σύμφωνα και με τις σχετικές οδηγίες του υπουργείου Υγείας.

Υγεία
Υγεία: Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι πολύ πιο επικίνδυνο από το να τη τρως

Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι πολύ πιο επικίνδυνο από το να τη τρως

Φρουτοχυμοί, αναψυκτικά και άλλα γλυκά ποτά κρύβουν μια «αόρατη» απειλή για την υγεία σου — και δεν έχει καμία σχέση με τις θερμίδες.

Υγεία
Υγεία: Ύπνος : Κοιμάσαι πάνω από 9 ώρες; Δες γιατί αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για τον εγκέφαλό σου

Ύπνος : Κοιμάσαι πάνω από 9 ώρες; Δες γιατί αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για τον εγκέφαλό σου

Μπορεί ο ύπνος να είναι ευεργετικός, όμως η υπερβολική διάρκεια του –πάνω από 9 ώρες– φαίνεται να κρύβει κίνδυνους για τη μνήμη και τη συγκέντρωση, ειδικά σε άτομα με κατάθλιψη.

Υγεία
Υγεία: Πίνεις παγωμένο νερό; Μπορεί να καις θερμίδες χωρίς να το ξέρεις!

Πίνεις παγωμένο νερό; Μπορεί να καις θερμίδες χωρίς να το ξέρεις!

Το πιο απλό “τρικ” καύσης θερμίδων μπορεί να βρίσκεται... στο ποτήρι σου.

Υγεία
Υγεία: Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ξέρεις τι κάνει το σώμα σου όταν δεν τρως; Ενεργοποιεί τον πιο ισχυρό μηχανισμό αποτοξίνωσης και επιδιόρθωσης – την αυτοφαγία!

Υγεία
Υγεία: Βάλε τα χέρια σου σε παγωμένο νερό και δες το άγχος (και τον πονοκέφαλο) να φεύγει

Βάλε τα χέρια σου σε παγωμένο νερό και δες το άγχος (και τον πονοκέφαλο) να φεύγει

Μια απλή τεχνική με πάγο μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να μειώσεις πονοκεφάλους, αρκεί να εστιάσεις στις θετικές σου σκέψεις.

Υγεία
Υγεία: Η γλώσσα… σου μιλάει: 11 σημάδια στην στοματική κοιλότητα που μπορεί να προειδοποιούν για προβλήματα υγείας!

Η γλώσσα… σου μιλάει: 11 σημάδια στην στοματική κοιλότητα που μπορεί να προειδοποιούν για προβλήματα υγείας!

Είναι εκεί, πάντα μαζί σου, αλλά τη θεωρείς δεδομένη. Κι όμως, η γλώσσα σου μπορεί να προδώσει σοβαρές παθήσεις πριν εμφανιστούν συμπτώματα.

Υγεία
Υγεία: Οι αφόρητοι πανηγυρισμοί του Άδωνι Γεωργιάδη για το σύστημα Υγείας και το ΕΣΥ που (και επί ημερών του) παραμένει για τα… πανηγύρια!

Οι αφόρητοι πανηγυρισμοί του Άδωνι Γεωργιάδη για το σύστημα Υγείας και το ΕΣΥ που (και επί ημερών του) παραμένει για τα… πανηγύρια!

Να μη σου τύχει καλοκαιριάτικα! Στα όρια τους γιατροί και νοσηλευτές! Υποστελέχωση και… αποχωρήσεις αντί προσλήψεων! Με το Γ.Ν. Κεφαλονιάς να είναι μέρος του κανόνα και τις ευθύνες να βαραίνουν εξ ολοκλήρου τους αρμόδιους φορείς.

Υγεία
Κοινωνία: Γαλάζια Σημαία 2025: Η λίστα με τις ασφαλείς παραλίες σε όλη την Ελλάδα

Γαλάζια Σημαία 2025: Η λίστα με τις ασφαλείς παραλίες σε όλη την Ελλάδα

Ανακοινώθηκε η λίστα με τις παραλίες που κέρδισαν Γαλάζια Σημαία για το 2025, επιβεβαιώνοντας την ποιότητα των ελληνικών ακτών και την υψηλή ασφάλεια για χιλιάδες επισκέπτες.

Κοινωνία