ΥΓΕΙΑ

Υπάρχει τρόπος να βρω αν είχα περάσει ανεμοβλογιά όταν ήμουν μικρός γιατί δε θυμάμαι;

Από εξετάσεις αίματος μέχρι ξεχασμένες ουλές, δες πώς να ανακαλύψεις αν η ανεμοβλογιά πέρασε από σένα, ακόμα κι αν δε θυμάσαι τίποτα.
Υπάρχει τρόπος να βρω αν είχα περάσει ανεμοβλογιά όταν ήμουν μικρός γιατί δε θυμάμαι;

Φαντάσου να ήσουν πέντε χρονών, να ξυπνάς με φαγούρα και μικρά κόκκινα στίγματα να ξεφυτρώνουν στο δέρμα σου σαν χάρτης μυστικών νησιών—ή μήπως δεν συνέβη ποτέ; Η ανεμοβλογιά, αυτή η παιδική περιπέτεια, συχνά χάνεται στις θολές αναμνήσεις. Όμως το σώμα σου δεν ξεχνά. Ο ιός Varicella-Zoster, που την προκαλεί, μένει κρυμμένος στα νεύρα σου σαν αόρατος φρουρός, ίσως για να ξυπνήσει αργότερα ως έρπης ζωστήρας. Αν η μνήμη σου σε προδίδει, υπάρχει τρόπος να λύσεις το μυστήριο: μια εξέταση αίματος για αντισώματα IgG. Αυτά τα μικρά “αποτυπώματα” δείχνουν αν ο ιός πέρασε από σένα—είτε από αρρώστια είτε από εμβόλιο. Μια βελόνα, λίγο αίμα, και η απάντηση έρχεται σε μέρες.

Πάμε πίσω στον χρόνο: πριν το εμβόλιο του ’90, η ανεμοβλογιά ήταν σχεδόν τελετουργία για τα παιδιά. Οι γονείς σου ίσως θυμούνται να σου βάζουν λοσιόν καλαμίνης για να ησυχάσουν οι φουσκάλες ή να σε κρατούν σπίτι από το σχολείο. Αν μεγάλωσες αργότερα, ίσως σου έκαναν το εμβόλιο—στην Ελλάδα μπήκε στο πρόγραμμα το 2004—χωρίς να το καταλάβεις. Η εξέταση Varicella IgG, που ζητάς από γιατρό ή εργαστήριο, είναι ο πιο σίγουρος τρόπος να ξεκαθαρίσεις αν είσαι “σημαδεμένος” από τον ιό ή προστατευμένος από βελόνα. Είναι τόσο ακριβής που τη ζητούν ακόμα και σε γιατρούς ή μέλλουσες μαμάδες.

Αν δεν φτάνει η επιστήμη, ψάξε και αλλού. Ρώτα συγγενείς για εκείνη την εβδομάδα που έλειπες από το νηπιαγωγείο ή που ξυνόσουν ασταμάτητα. Κοίτα το δέρμα σου για μικρές ουλές—σαν κρατήρες σεληνιακούς στο μέτωπο ή το στήθος—από υπερβολικό ξύσιμο. Η εξέταση, οι ιστορίες, ακόμα και το ίδιο σου το σώμα κρατούν την αλήθεια για εκείνα τα ξεχασμένα σπυράκια.

Γρηγόρης Κεντητός

Γράφω για πράγματα που με συναρπάζουν, αλλά φροντίζω πάντα να τα ερευνώ σαν να τα μελετούσα για πρώτη φορά. Αναζητώ τη σύνδεση ανάμεσα στο χθες και το σήμερα, το ανθρώπινο μέσα στο ακαδημαϊκό, και τη γνώση που μπορεί να μεταφερθεί με τρόπο απλό, ακριβή και ζωντανό. Είτε πρόκειται για έναν αρχαίο πόλεμο είτε για ένα φαινόμενο της εποχής μας, στηρίζομαι πάντα σε πρωτογενές υλικό, πραγματικές πηγές και σοβαρή τεκμηρίωση. Θέλω κάθε κείμενο να αξίζει τον χρόνο του αναγνώστη — και τον δικό μου.

Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Υγεία: Οδηγίες για να προφυλαχτείτε και να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα

Οδηγίες για να προφυλαχτείτε και να αντιμετωπίσετε τον καύσωνα

Σύμφωνα και με τις σχετικές οδηγίες του υπουργείου Υγείας.

Υγεία
Υγεία: Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι πολύ πιο επικίνδυνο από το να τη τρως

Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι πολύ πιο επικίνδυνο από το να τη τρως

Φρουτοχυμοί, αναψυκτικά και άλλα γλυκά ποτά κρύβουν μια «αόρατη» απειλή για την υγεία σου — και δεν έχει καμία σχέση με τις θερμίδες.

Υγεία
Υγεία: Ύπνος : Κοιμάσαι πάνω από 9 ώρες; Δες γιατί αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για τον εγκέφαλό σου

Ύπνος : Κοιμάσαι πάνω από 9 ώρες; Δες γιατί αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για τον εγκέφαλό σου

Μπορεί ο ύπνος να είναι ευεργετικός, όμως η υπερβολική διάρκεια του –πάνω από 9 ώρες– φαίνεται να κρύβει κίνδυνους για τη μνήμη και τη συγκέντρωση, ειδικά σε άτομα με κατάθλιψη.

Υγεία
Υγεία: Πίνεις παγωμένο νερό; Μπορεί να καις θερμίδες χωρίς να το ξέρεις!

Πίνεις παγωμένο νερό; Μπορεί να καις θερμίδες χωρίς να το ξέρεις!

Το πιο απλό “τρικ” καύσης θερμίδων μπορεί να βρίσκεται... στο ποτήρι σου.

Υγεία
Υγεία: Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ξέρεις τι κάνει το σώμα σου όταν δεν τρως; Ενεργοποιεί τον πιο ισχυρό μηχανισμό αποτοξίνωσης και επιδιόρθωσης – την αυτοφαγία!

Υγεία
Υγεία: Βάλε τα χέρια σου σε παγωμένο νερό και δες το άγχος (και τον πονοκέφαλο) να φεύγει

Βάλε τα χέρια σου σε παγωμένο νερό και δες το άγχος (και τον πονοκέφαλο) να φεύγει

Μια απλή τεχνική με πάγο μπορεί να σε βοηθήσει να χαλαρώσεις και να μειώσεις πονοκεφάλους, αρκεί να εστιάσεις στις θετικές σου σκέψεις.

Υγεία
Υγεία: Η γλώσσα… σου μιλάει: 11 σημάδια στην στοματική κοιλότητα που μπορεί να προειδοποιούν για προβλήματα υγείας!

Η γλώσσα… σου μιλάει: 11 σημάδια στην στοματική κοιλότητα που μπορεί να προειδοποιούν για προβλήματα υγείας!

Είναι εκεί, πάντα μαζί σου, αλλά τη θεωρείς δεδομένη. Κι όμως, η γλώσσα σου μπορεί να προδώσει σοβαρές παθήσεις πριν εμφανιστούν συμπτώματα.

Υγεία
Υγεία: Οι αφόρητοι πανηγυρισμοί του Άδωνι Γεωργιάδη για το σύστημα Υγείας και το ΕΣΥ που (και επί ημερών του) παραμένει για τα… πανηγύρια!

Οι αφόρητοι πανηγυρισμοί του Άδωνι Γεωργιάδη για το σύστημα Υγείας και το ΕΣΥ που (και επί ημερών του) παραμένει για τα… πανηγύρια!

Να μη σου τύχει καλοκαιριάτικα! Στα όρια τους γιατροί και νοσηλευτές! Υποστελέχωση και… αποχωρήσεις αντί προσλήψεων! Με το Γ.Ν. Κεφαλονιάς να είναι μέρος του κανόνα και τις ευθύνες να βαραίνουν εξ ολοκλήρου τους αρμόδιους φορείς.

Υγεία
Κοινωνία: Γαλάζια Σημαία 2025: Η λίστα με τις ασφαλείς παραλίες σε όλη την Ελλάδα

Γαλάζια Σημαία 2025: Η λίστα με τις ασφαλείς παραλίες σε όλη την Ελλάδα

Ανακοινώθηκε η λίστα με τις παραλίες που κέρδισαν Γαλάζια Σημαία για το 2025, επιβεβαιώνοντας την ποιότητα των ελληνικών ακτών και την υψηλή ασφάλεια για χιλιάδες επισκέπτες.

Κοινωνία