Τι είναι το “food noise” που σταματάει όταν παίρνεις τα νέα φάρμακα αδυνατίσματος;
Μάθε πώς τα νέα φάρμακα αδυνατίσματος καταστέλλουν την επίμονη σκέψη γύρω από το φαγητό
Έχεις νιώσει ποτέ πως το μυαλό σου είναι διαρκώς απασχολημένο με το φαγητό; Σκέφτεσαι τι θα φας στη συνέχεια, ακόμα κι αν έχεις μόλις τελειώσει ένα γεύμα; Αυτή η αδιάκοπη εσωτερική φωνή που σου υπενθυμίζει την τροφή είναι αυτό που ονομάζεται “food noise”. Για πολλούς, αποτελεί μεγάλο εμπόδιο στην προσπάθεια ελέγχου της διατροφής τους και μπορεί να οδηγήσει σε ανεξέλεγκτο τσιμπολόγημα και κακές διατροφικές συνήθειες.
Τα νέα φάρμακα αδυνατίσματος, όπως το Ozempic και το Mounjaro, έχουν δείξει εντυπωσιακά αποτελέσματα στη μείωση του “food noise”. Πώς ακριβώς λειτουργούν; Αυτά τα φάρμακα μιμούνται τις φυσικές ορμόνες του σώματος που ελέγχουν την πείνα και το αίσθημα κορεσμού. Ως αποτέλεσμα, το στομάχι αδειάζει πιο αργά, η όρεξη μειώνεται σημαντικά, και το μυαλό σταματά να βομβαρδίζεται από σκέψεις για φαγητό.
Χρήστες που έχουν πάρει αυτά τα φάρμακα περιγράφουν πως πλέον δεν νιώθουν τον ίδιο πειρασμό να τρώνε χωρίς να πεινάνε πραγματικά. Δεν υπάρχει πλέον η συνεχής λαχτάρα για σνακ, και η αίσθηση της πείνας είναι πολύ πιο ήπια και ελεγχόμενη. Δεν πρόκειται απλά για καταστολή της πείνας, αλλά για μια αλλαγή στον τρόπο που το μυαλό αντιλαμβάνεται το φαγητό.
Γρηγόρης Κεντητός
Γράφω για πράγματα που με συναρπάζουν, αλλά φροντίζω πάντα να τα ερευνώ σαν να τα μελετούσα για πρώτη φορά. Αναζητώ τη σύνδεση ανάμεσα στο χθες και το σήμερα, το ανθρώπινο μέσα στο ακαδημαϊκό, και τη γνώση που μπορεί να μεταφερθεί με τρόπο απλό, ακριβή και ζωντανό. Είτε πρόκειται για έναν αρχαίο πόλεμο είτε για ένα φαινόμενο της εποχής μας, στηρίζομαι πάντα σε πρωτογενές υλικό, πραγματικές πηγές και σοβαρή τεκμηρίωση. Θέλω κάθε κείμενο να αξίζει τον χρόνο του αναγνώστη — και τον δικό μου.
για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
