EXTRATIME

Το ένα χαρακτηριστικό που σε κάνει αμέσως αγαπητό στους άλλους

Ένα χαρακτηριστικό είναι αρκετό για να γίνεις αγαπητός: η αυθεντικότητα. Μάθε πώς να την ενισχύσεις.
Το ένα χαρακτηριστικό που σε κάνει αμέσως αγαπητό στους άλλους
Συντάκτης: Χρόνος ανάγνωσης: 2 λεπτά

Έχεις ποτέ αναρωτηθεί γιατί μερικοί άνθρωποι καταφέρνουν να κερδίζουν τους πάντες από την πρώτη στιγμή; Το μυστικό δεν είναι τόσο περίπλοκο όσο νομίζεις. Ένα και μόνο χαρακτηριστικό είναι αρκετό για να σε κάνει αμέσως αγαπητό: η αυθεντικότητα.

Η αυθεντικότητα σημαίνει να είσαι αληθινός, να δείχνεις τον πραγματικό σου εαυτό χωρίς προσποιήσεις. Όταν οι άνθρωποι νιώθουν ότι μπορούν να σε εμπιστευτούν, δημιουργείται αυτόματα μια σύνδεση. Οι έρευνες δείχνουν ότι όσοι εκφράζουν ειλικρινά τα συναισθήματά τους και δεν φοβούνται να δείξουν τις αδυναμίες τους γίνονται πιο συμπαθείς και προσεγγίσιμοι.

Γιατί όμως η αυθεντικότητα έχει τόση δύναμη; Η απάντηση βρίσκεται στην ανθρώπινη φύση. Οι άνθρωποι νιώθουν πιο άνετα με εκείνους που τους κάνουν να αισθάνονται ασφαλείς. Όταν είσαι αυθεντικός, δείχνεις ότι δεν έχεις τίποτα να κρύψεις, κάτι που ενισχύει την εμπιστοσύνη.

Τι μπορείς να κάνεις για να ενισχύσεις την αυθεντικότητά σου; Πρώτα από όλα, μάθε να ακούς. Άκου με προσοχή τους άλλους χωρίς να διακόπτεις. Επίσης, δείξε ενδιαφέρον για αυτά που λένε. Τέλος, μη φοβάσαι να παραδεχτείς λάθη ή να πεις «δεν ξέρω». Η ειλικρίνεια είναι πάντα μαγνητική.

Μερικές φορές, οι μικρές αλλαγές στον τρόπο που αλληλεπιδρούμε με τους άλλους μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά. Η αυθεντικότητα δεν είναι κάτι που μαθαίνεται σε μια μέρα, αλλά με λίγη εξάσκηση, μπορείς να την ενισχύσεις και να κερδίσεις τους γύρω σου.

#Tags

Γρηγόρης Κεντητός

Γράφω για πράγματα που με συναρπάζουν, αλλά φροντίζω πάντα να τα ερευνώ σαν να τα μελετούσα για πρώτη φορά. Αναζητώ τη σύνδεση ανάμεσα στο χθες και το σήμερα, το ανθρώπινο μέσα στο ακαδημαϊκό, και τη γνώση που μπορεί να μεταφερθεί με τρόπο απλό, ακριβή και ζωντανό. Είτε πρόκειται για έναν αρχαίο πόλεμο είτε για ένα φαινόμενο της εποχής μας, στηρίζομαι πάντα σε πρωτογενές υλικό, πραγματικές πηγές και σοβαρή τεκμηρίωση. Θέλω κάθε κείμενο να αξίζει τον χρόνο του αναγνώστη — και τον δικό μου.

Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Κοινωνία: ΠΑΟΚ: Ανείπωτο παιχνίδι της μοίρας – Ο πατέρας του αδικοχαμένου Δημήτρη είχε σκοτωθεί κι εκείνος σε τροχαίο στη Ρουμανία

ΠΑΟΚ: Ανείπωτο παιχνίδι της μοίρας – Ο πατέρας του αδικοχαμένου Δημήτρη είχε σκοτωθεί κι εκείνος σε τροχαίο στη Ρουμανία

Ο πατέρας του 27χρονου ήταν οδηγός φορτηγού και πριν από 15 χρόνια είχε χάσει τη ζωή του στον ίδιο δρόμο που σκοτώθηκε μετέπειτα ο γιος του

Κοινωνία Κοινωνία: ΠΑΟΚ: Συγκλόνισε το τρισάγιο των 7 παλικαριών στην Τιμισοάρα – Δάκρυσε ο Μητροπολίτης Ιωάννης φωνάζοντας ένα – ένα τα ονόματα

ΠΑΟΚ: Συγκλόνισε το τρισάγιο των 7 παλικαριών στην Τιμισοάρα – Δάκρυσε ο Μητροπολίτης Ιωάννης φωνάζοντας ένα – ένα τα ονόματα

Θρήνος μπροστά στα 7 φέρετρα - Η Ορθόδοξη Μητρόπολη της Τιμισοάρα προσευχήθηκε για την ανάπαυση των ψυχών των νέων του ΠΑΟΚ

Κοινωνία Κοινωνία: Έγινε κι αυτό: Ο Αυγενάκης που επί υπουργίας του «μεγαλουργούσε» ο ΟΠΕΚΕΠΕ έγινε πρόεδρος… αγροτικού φορέα

Έγινε κι αυτό: Ο Αυγενάκης που επί υπουργίας του «μεγαλουργούσε» ο ΟΠΕΚΕΠΕ έγινε πρόεδρος… αγροτικού φορέα

Έγινε και αυτό στη χώρα των «Φραπέδων» - Στην Ευρώπη φιγουράρει σε δικογραφίες και στην Ελλάδα ανταμείβεται με θεσμικές θέσεις ο Λευτέρης Αυγενάκης

Κοινωνία Κοινωνία: «Βιολάντα»: Νίπτει τας χείρας η κυβέρνηση για το εργατικό έγκλημα – Καμία ελεγκτική υπηρεσία δεν απέτρεψε τη φονική διαρροή αερίου που συνέβαινε για μήνες

«Βιολάντα»: Νίπτει τας χείρας η κυβέρνηση για το εργατικό έγκλημα – Καμία ελεγκτική υπηρεσία δεν απέτρεψε τη φονική διαρροή αερίου που συνέβαινε για μήνες

Για άλλη μια τραγωδία η κυβέρνηση επιχειρεί να βγει πλήρως από το κάδρο τον ευθυνών - Για «κίνημα τυμβωρύχων» κάνει λόγο ο Π.Μαρινάκης

Κοινωνία Ελευθέριος Ανδρώνης: Πλημμύρες – Βιολάντα – Τροχαίο στη Ρουμανία: Από δράμα σε δράμα χωρίς ανάσα και χωρίς μετάνοια

Πλημμύρες – Βιολάντα – Τροχαίο στη Ρουμανία: Από δράμα σε δράμα χωρίς ανάσα και χωρίς μετάνοια

Τρεις συμφορές σε λίγες μέρες - Μια χώρα σε διαρκή οδύνη όσο απομακρύνεται από την πρόνοια του Θεού - Πως πύκνωσε έτσι το κακό των ημερών μας;

Ελευθέριος Ανδρώνης Κοινωνία: Έκρηξη στη «Βιολάντα»: Διαρροή προπανίου «δείχνουν» οι έρευνες – Βρέθηκε τρυπημένος υπόγειος σωλήνας

Έκρηξη στη «Βιολάντα»: Διαρροή προπανίου «δείχνουν» οι έρευνες – Βρέθηκε τρυπημένος υπόγειος σωλήνας

Για εγκληματική αμέλεια ελέγχων προϊδεάζουν τα ως τώρα ευρήματα - Έκθετος ο Άδωνις Γεωργιάδης που βιάστηκε να εκθειάσει την ασφάλεια του εργοστασίου

Κοινωνία Κοινωνία: Συγκλονίζει ο μικρός Γιαννάκης για το πολύνεκρο τροχαίο: «Κάθε φορά που η κερκίδα του ΠΑΟΚ θα τραγουδά, θα είναι εκεί τα παιδιά μας – Αιωνία τους η μνήμη»

Συγκλονίζει ο μικρός Γιαννάκης για το πολύνεκρο τροχαίο: «Κάθε φορά που η κερκίδα του ΠΑΟΚ θα τραγουδά, θα είναι εκεί τα παιδιά μας – Αιωνία τους η μνήμη»

«Κανείς δεν ξεκίνησε αυτό το ταξίδι για να μη γυρίσει σπίτι» είπε ο μικρός Γιαννάκης - Συγκινητικό μήνυμα για την τραγωδία και από τον παπα - ΠΑΟΚ

Κοινωνία ExtraTime: Τι ήταν η δίαιτα της Βορμς του Σπάιερ και του Άουγκσμπουργκ

Τι ήταν η δίαιτα της Βορμς του Σπάιερ και του Άουγκσμπουργκ

Οι δίαιτες της Βορμς του Σπάιερ και του Άουγκσμπουργκ δεν είχαν καμία σχέση με διατροφή αλλά με αποφάσεις που διέλυσαν τη θρησκευτική ενότητα της Ευρώπης

ExtraTime Κοινωνία: Πολύνεκρο τροχαίο με οπαδούς του ΠΑΟΚ: Άφωνο παρακολουθεί το πανελλήνιο μια ακόμα φρικτή τραγωδία μετά το εργοστάσιο «Βιολάντα»

Πολύνεκρο τροχαίο με οπαδούς του ΠΑΟΚ: Άφωνο παρακολουθεί το πανελλήνιο μια ακόμα φρικτή τραγωδία μετά το εργοστάσιο «Βιολάντα»

Ανείπωτος θρήνος για τη νέα συμφορά - 26 χρόνια μετά το φονικό δυστύχημα στα Τέμπη, ο ΠΑΟΚ και η Ελλάδα θρηνούν ξανά νέα παιδιά

Κοινωνία