EXTRATIME

Ξέρεις πόσα λίτρα νερό χρειάζονται για να φτιαχτεί ένα ποτήρι γάλα αμυγδάλου;

Το αμυγδαλόγαλο προβάλλεται ως vegan λύση. Αλλά κάθε ποτήρι του απαιτεί 74 λίτρα νερό
Ξέρεις πόσα λίτρα νερό χρειάζονται για να φτιαχτεί ένα ποτήρι γάλα αμυγδάλου;

Δεν έχει λακτόζη, δεν έχει χοληστερίνη, δεν έχει ούτε γάλα. Κι όμως, το αμυγδαλόγαλο είναι από τα πιο επιβαρυντικά φυτικά ροφήματα για το περιβάλλον. Για ένα μόνο ποτήρι του χρειάζονται περίπου 74 λίτρα νερού. Είναι το πιο διψασμένο φυτικό γάλα, ξεπερνώντας κατά πολύ το ρυζόγαλο, το γάλα βρώμης ή το γάλα σόγιας. Και όμως, όλοι το προτιμούν ως την «οικολογική» εναλλακτική.

Ο λόγος είναι τα ίδια τα αμύγδαλα. Για να παραχθεί ένα και μόνο αμύγδαλο, χρειάζονται γύρω στα 4 λίτρα νερού. Κι αν και το αμυγδαλόγαλο περιέχει μόλις 2% αμύγδαλο, η παραγωγή είναι τόσο μαζική και ενεργοβόρα, που ο συνολικός υδατικός απολογισμός είναι εντυπωσιακά υψηλός. Το 80% των αμυγδάλων του κόσμου παράγεται στην Καλιφόρνια – μια από τις πιο ξηρές περιοχές των ΗΠΑ.

Κάθε φορά που ξεσπά ξηρασία στην Καλιφόρνια, τα βλέμματα στρέφονται στις απέραντες αμυγδαλιές που αρδεύονται αδιάκοπα. Οι επικριτές μιλούν για μια πράσινη απάτη. Το προϊόν προβάλλεται ως φιλικό στο περιβάλλον, την ίδια στιγμή που εξαντλεί υδάτινους πόρους και βασίζεται σε βιομηχανική γεωργία. Το θέμα είναι σοβαρό και απασχολεί όλο και περισσότερο τους ειδικούς βιωσιμότητας.

Ακόμη πιο ανησυχητική είναι η επίδραση στις μέλισσες. Επειδή η άνθηση των αμυγδαλιών απαιτεί μαζική επικονίαση, εκατομμύρια μέλισσες μεταφέρονται κάθε άνοιξη από όλες τις ΗΠΑ στα χωράφια της Καλιφόρνια. Πολλές δεν επιστρέφουν. Οι επιστήμονες καταγράφουν υψηλά ποσοστά θνησιμότητας λόγω στρες, ασθενειών και εντομοκτόνων. Έτσι, ένα vegan προϊόν συνδέεται με την αποδυνάμωση ενός βασικού κρίκου στο οικοσύστημα.

Το 2015, η εταιρεία Blue Diamond δέχτηκε μήνυση στη Νέα Υόρκη γιατί το προϊόν της περιείχε μόνο 2% αμύγδαλα. Το υπόλοιπο ήταν νερό, γαλακτωματοποιητές και αρώματα. Η υπόθεση ξεκαθάρισε πως το αμυγδαλόγαλο δεν είναι “γάλα” με τη θρεπτική έννοια. Έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη, βιταμίνη Β12 ή λιπαρά και συχνά ενισχύεται τεχνητά για να θυμίζει το αγελαδινό.

Και όμως, το marketing νίκησε. Το αμυγδαλόγαλο έγινε το πιο δημοφιλές φυτικό γάλα στον κόσμο, ξεπερνώντας σόγια και βρώμη. Αν και λιγότερο καταστροφικό από το αγελαδινό γάλα που απαιτεί 131 λίτρα νερού ανά ποτήρι, το αμυγδαλόγαλο απέχει πολύ από το να είναι πράσινο ή αθώο. Πίσω από τη ρευστή του υφή, κρύβεται μια ενεργοβόρα αλυσίδα παραγωγής.

Αν θέλεις κάτι οικολογικό, δοκίμασε σόγια: μόνο 2 λίτρα νερό ανά ποτήρι. Ή βρώμη, που χρειάζεται μόλις 9 λίτρα. Το αμυγδαλόγαλο είναι νόστιμο και δροσερό, αλλά όχι χωρίς κόστος. Και την επόμενη φορά που θα το απολαύσεις με παγάκια, να θυμάσαι ότι πίσω του κρύβεται κάτι πολύ πιο θερμό: η καυτή αλήθεια του νερού που χάθηκε για να το φτιάξεις.

Γρηγόρης Κεντητός

Γράφω για πράγματα που με συναρπάζουν, αλλά φροντίζω πάντα να τα ερευνώ σαν να τα μελετούσα για πρώτη φορά. Αναζητώ τη σύνδεση ανάμεσα στο χθες και το σήμερα, το ανθρώπινο μέσα στο ακαδημαϊκό, και τη γνώση που μπορεί να μεταφερθεί με τρόπο απλό, ακριβή και ζωντανό. Είτε πρόκειται για έναν αρχαίο πόλεμο είτε για ένα φαινόμενο της εποχής μας, στηρίζομαι πάντα σε πρωτογενές υλικό, πραγματικές πηγές και σοβαρή τεκμηρίωση. Θέλω κάθε κείμενο να αξίζει τον χρόνο του αναγνώστη — και τον δικό μου.

Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Κοινωνία: Δημοσκόπηση Alco: Αταλάντευτη η δυναμική Καρυστιανού με το 26% να βλέπει θετικά το κόμμα της – Στο 23,5% η ΝΔ

Δημοσκόπηση Alco: Αταλάντευτη η δυναμική Καρυστιανού με το 26% να βλέπει θετικά το κόμμα της – Στο 23,5% η ΝΔ

Σχεδόν οι 4 στους 10 αναποφάσιστους σκέφτονται να ψηφίσουν το κόμμα Καρυστιανού - Το 75% θέλει να «πειστεί» από το κυβερνητικό της πρόγραμμα

Κοινωνία
Ελευθέριος Ανδρώνης: Η Υπαπαντή του Κυρίου: Η μητρότητα, η αγκαλιά του Συμεών και το θαύμα της ζωής

Η Υπαπαντή του Κυρίου: Η μητρότητα, η αγκαλιά του Συμεών και το θαύμα της ζωής

Η Υπαπαντή είναι ένα ευλογημένο «εγχειρίδιο» μητρότητας - Από την αγκαλιά της μάνας Παναγίας στην αγκαλιά της Εκκλησίας και τον τύπο της που είναι ο Δίκαιος Συμεών

Ελευθέριος Ανδρώνης
Κοινωνία: Σε δυνάστη των νοικοκυριών εξελίχθηκε ο ΔΕΔΔΗΕ: «Τσουνάμι» καταγγελιών για ανύπαρκτες ρευματοκλοπές και εξοντωτικά πρόστιμα σε αθώους πολίτες

Σε δυνάστη των νοικοκυριών εξελίχθηκε ο ΔΕΔΔΗΕ: «Τσουνάμι» καταγγελιών για ανύπαρκτες ρευματοκλοπές και εξοντωτικά πρόστιμα σε αθώους πολίτες

Ανάστατοι χιλιάδες ιδιοκτήτες με πρόστιμα χιλιάδων ευρώ από τον ΔΕΔΔΗΕ, καλούμενοι να αποδείξουν πώς «δεν είναι ελέφαντες»!

Κοινωνία
Κοινωνία: Η βουλευτής ΝΔ Χ.Αλεξοπούλου έκανε την πιο άθλια δήλωση του 2026 ως τώρα: «Το τζάμπα πέθανε για τα φθηνά ενοίκια – Δεν θα σας πάρουμε και ζακετούλα»

Η βουλευτής ΝΔ Χ.Αλεξοπούλου έκανε την πιο άθλια δήλωση του 2026 ως τώρα: «Το τζάμπα πέθανε για τα φθηνά ενοίκια – Δεν θα σας πάρουμε και ζακετούλα»

Σάλος με το ρεσιτάλ αναλγησίας της Χ. Αλεξοπούλου στην εκπομπή του Τάκη Χατζή - Πλήρης κάλυψη των αισχρών δηλώσεων από τον Π.Μαρινάκη

Κοινωνία
Ελευθέριος Ανδρώνης: Αγγλία: Οι «θεωρίες συνομωσίας» γίνονται πραγματικότητα – Ζώνες των 15 λεπτών με εσωτερικά «διαβατήρια» μετακίνησης στην Οξφόρδη

Αγγλία: Οι «θεωρίες συνομωσίας» γίνονται πραγματικότητα – Ζώνες των 15 λεπτών με εσωτερικά «διαβατήρια» μετακίνησης στην Οξφόρδη

100 μέρες ελεύθερης κυκλοφορίας και μετά πρόστιμα - Το δικαίωμα της ελεύθερης μετακίνησης μετατρέπεται σε «συνάλλαγμα» συμμόρφωσης

Ελευθέριος Ανδρώνης
Κοινωνία: «Βιολάντα»: Για έξι χρόνια το κράτος δεν απέτρεψε την τραγωδία – Από το 2020 η Περιφέρεια είχε εντοπίσει παραβάσεις στις δεξαμενές

«Βιολάντα»: Για έξι χρόνια το κράτος δεν απέτρεψε την τραγωδία – Από το 2020 η Περιφέρεια είχε εντοπίσει παραβάσεις στις δεξαμενές

Έγινε αδειοδότηση παρότι οι δεξαμενές προπανίου ήταν εγγύτερα απ' όσο προέβλεπε ο νόμος - Το υπόγειο ήταν αδήλωτο και δεν «φαινόταν» πουθενά

Κοινωνία
Κοινωνία: ΠΑΟΚ: Ανείπωτο παιχνίδι της μοίρας – Ο πατέρας του αδικοχαμένου Δημήτρη είχε σκοτωθεί κι εκείνος σε τροχαίο στη Ρουμανία

ΠΑΟΚ: Ανείπωτο παιχνίδι της μοίρας – Ο πατέρας του αδικοχαμένου Δημήτρη είχε σκοτωθεί κι εκείνος σε τροχαίο στη Ρουμανία

Ο πατέρας του 27χρονου ήταν οδηγός φορτηγού και πριν από 15 χρόνια είχε χάσει τη ζωή του στον ίδιο δρόμο που σκοτώθηκε μετέπειτα ο γιος του

Κοινωνία
Κοινωνία: ΠΑΟΚ: Συγκλόνισε το τρισάγιο των 7 παλικαριών στην Τιμισοάρα – Δάκρυσε ο Μητροπολίτης Ιωάννης φωνάζοντας ένα – ένα τα ονόματα

ΠΑΟΚ: Συγκλόνισε το τρισάγιο των 7 παλικαριών στην Τιμισοάρα – Δάκρυσε ο Μητροπολίτης Ιωάννης φωνάζοντας ένα – ένα τα ονόματα

Θρήνος μπροστά στα 7 φέρετρα - Η Ορθόδοξη Μητρόπολη της Τιμισοάρα προσευχήθηκε για την ανάπαυση των ψυχών των νέων του ΠΑΟΚ

Κοινωνία
Κοινωνία: Έγινε κι αυτό: Ο Αυγενάκης που επί υπουργίας του «μεγαλουργούσε» ο ΟΠΕΚΕΠΕ έγινε πρόεδρος… αγροτικού φορέα

Έγινε κι αυτό: Ο Αυγενάκης που επί υπουργίας του «μεγαλουργούσε» ο ΟΠΕΚΕΠΕ έγινε πρόεδρος… αγροτικού φορέα

Έγινε και αυτό στη χώρα των «Φραπέδων» - Στην Ευρώπη φιγουράρει σε δικογραφίες και στην Ελλάδα ανταμείβεται με θεσμικές θέσεις ο Λευτέρης Αυγενάκης

Κοινωνία