MUST READ

Πως θα καταλάβεις αν μια ανάμνησή σου είναι πραγματική ή αν την έχεις φτιάξει;

Οι αναμνήσεις μας συχνά περιέχουν κομμάτια φαντασίας. Μάθε πώς να τις ξεχωρίσεις.
Πως θα καταλάβεις αν μια ανάμνησή σου είναι πραγματική ή αν την έχεις φτιάξει;

Οι αναμνήσεις μας είναι σαν ένα παζλ που φτιάχνει το μυαλό, αλλά τι γίνεται όταν κάποια κομμάτια δεν είναι αληθινά; Το φαινόμενο των ψευδών αναμνήσεων είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι φαντάζεσαι. Συχνά, το μυαλό μας δημιουργεί αναμνήσεις βασισμένες σε αφηγήσεις, φωτογραφίες ή ακόμη και σε όνειρα, χωρίς να έχουμε ζήσει την εμπειρία στην πραγματικότητα.

Οι συναισθηματικές στιγμές είναι πιο πιθανό να “παραμορφωθούν”. Έρευνες δείχνουν ότι αναμνήσεις με έντονο συναισθηματικό φορτίο μπορεί να ενισχυθούν ή να αλλοιωθούν από το πώς μας τα αφηγήθηκαν άλλοι ή από το πώς θέλουμε να τα θυμόμαστε.

Η μνήμη δεν λειτουργεί σαν βίντεο, αλλά σαν επανασυναρμολόγηση γεγονότων. Όταν θυμάσαι κάτι, το μυαλό σου “ξαναγράφει” τη στιγμή, με αποτέλεσμα μικρές λεπτομέρειες να αλλάζουν κάθε φορά. Αυτός είναι και ο λόγος που πολλοί θυμούνται διαφορετικά την ίδια εμπειρία.

Ένας τρόπος για να ελέγξεις αν μια ανάμνηση είναι πραγματική είναι να αναζητήσεις αντικειμενικές αποδείξεις: φωτογραφίες, ημερολόγια ή μαρτυρίες από άλλους ανθρώπους. Επίσης, οι πολύ έντονες, “κινηματογραφικές” αναμνήσεις συχνά είναι σημάδι ότι το μυαλό έχει συμπληρώσει τα κενά με τη φαντασία.

Η δημιουργία ψευδών αναμνήσεων δεν σημαίνει ότι κάτι δεν πάει καλά με εσένα. Είναι φυσιολογικό μέρος της λειτουργίας του εγκεφάλου, που συχνά φτιάχνει ιστορίες για να δώσει νόημα σε γεγονότα ή για να γεμίσει τα κενά στη μνήμη.

Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Must Read: Κατέγραψε την αρχαία Ελλάδα με το χέρι, χωρίς GPS πριν 600 χρόνια. Τον έλεγαν Κυριάκο

Κατέγραψε την αρχαία Ελλάδα με το χέρι, χωρίς GPS πριν 600 χρόνια. Τον έλεγαν Κυριάκο

Πριν υπάρξει αρχαιολογία, ένας Ιταλός κατέγραψε με το χέρι ναούς και επιγραφές στην Ελλάδα. Τον έλεγαν Κυριάκο.

Must Read
Must Read: Ένας Ισπανός περιηγητής είδε την Κωνσταντινούπολη λίγο πριν πέσει. Κι έγραψε τα πάντα

Ένας Ισπανός περιηγητής είδε την Κωνσταντινούπολη λίγο πριν πέσει. Κι έγραψε τα πάντα

Το 1437, ο Πέρο Ταφούρ μπήκε στην Κωνσταντινούπολη και περιέγραψε μια πόλη που είχε χάσει το φως της. Ο βασιλιάς χωρίς στρατό, οι Βενετοί και οι Γενουάτες σε πόλεμο μεταξύ τους, κι εκείνος στο Παλάτι να βλέπει τους τελευταίους τίτλους να κλείνουν πίσω του

Must Read
Must Read: Έτσι ήταν η Πάτρα, η Θήβα και οι Δελφοί το 1676. Μια Ελλάδα με ναύτες, μοναχούς και αρχαία που κάπνιζαν οι βοσκοί.

Έτσι ήταν η Πάτρα, η Θήβα και οι Δελφοί το 1676. Μια Ελλάδα με ναύτες, μοναχούς και αρχαία που κάπνιζαν οι βοσκοί.

Ο Γάλλος περιηγητής του 1676 καταγράφει μια Ελλάδα που δεν υπάρχει πια. Πάτρα, Θήβα, Δελφοί και χωριά χτισμένα πάνω σε ναούς.

Must Read
Must Read: Οι Harlem Hellfighters που ξεχώρισαν για το θάρρος και την αντοχή τους στο πεδίο της μάχης

Οι Harlem Hellfighters που ξεχώρισαν για το θάρρος και την αντοχή τους στο πεδίο της μάχης

Οι Γερμανοί τους ονόμασαν "Hellfighters", λόγω της σκληρότητάς τους στη μάχη.

Must Read
Must Read: Ο πιο αδικοχαμένος νους της θεωρητικής φυσικής, ήταν ο πρώτος που μίλησε για μποζόνια, για ρενομιοποίηση, για την κβαντική ηλεκτροδυναμική

Ο πιο αδικοχαμένος νους της θεωρητικής φυσικής, ήταν ο πρώτος που μίλησε για μποζόνια, για ρενομιοποίηση, για την κβαντική ηλεκτροδυναμική

Ήταν ο πρώτος που προέβλεψε μποζόνια και ρενομιοποίηση, αλλά οι εργασίες του αγνοήθηκαν.

Must Read
Must Read: Δεν είχε λεφτά για σπουδές. Έγινε ο πρώτος που μέτρησε την ταχύτητα του φωτός

Δεν είχε λεφτά για σπουδές. Έγινε ο πρώτος που μέτρησε την ταχύτητα του φωτός

Ήταν παιδί μεταναστών χωρίς λεφτά. Τον απέρριψαν. Περίμενε τον Πρόεδρο Γκραντ έξω από τον Λευκό Οίκο και πήρε μια θέση που δεν υπήρχε.

Must Read
Must Read: 100 ευρώ για σεμινάριο 3 ωρών: Άνοιξαν οι αιτήσεις για το πρόγραμμα κατά των διακρίσεων στους χώρους εργασίας

100 ευρώ για σεμινάριο 3 ωρών: Άνοιξαν οι αιτήσεις για το πρόγραμμα κατά των διακρίσεων στους χώρους εργασίας

Η εκπαίδευση προσφέρεται εξ αποστάσεως.

Must Read
Must Read: Πώς η Ειρήνη Μουρτζούκου μπήκε στα σπίτια μας και μας έκανε όλους συνένοχους

Πώς η Ειρήνη Μουρτζούκου μπήκε στα σπίτια μας και μας έκανε όλους συνένοχους

Η τηλεόραση τη μετέτρεψε από ύποπτη μητέρα σε καθημερινή παρουσία στο σαλόνι μας. Και όταν αποκαλύφθηκε η φρίκη, είχαμε ήδη συνηθίσει το πρόσωπό της.

Must Read
Must Read: Γιατί η ΕΜΥ υπάγεται στην Πολεμική Αεροπορία; Η στρατηγική σημασία της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας που λίγοι γνωρίζουν

Γιατί η ΕΜΥ υπάγεται στην Πολεμική Αεροπορία; Η στρατηγική σημασία της Εθνικής Μετεωρολογικής Υπηρεσίας που λίγοι γνωρίζουν

Δεν είναι απλώς μια κρατική υπηρεσία. Η ΕΜΥ είναι στρατιωτική, υπάγεται στην Πολεμική Αεροπορία και λειτουργεί σαν κέντρο επιχειρήσεων για τον καιρό.

Must Read