Παναθηναϊκός: Τα αλλάζει όλα ο Μπενίτεθ στην κυκλοφορία της μπάλα
Ο Ισπανός τεχνικός ζητά πιο άμεσο παιχνίδι, ταχύτερη μετάβαση από άμυνα σε επίθεση και καλύτερες αποστάσεις μεταξύ των γραμμών.
Σε δύο γκρουπ πραγματοποιήθηκε η προπόνηση του Παναθηναϊκού στο «Γ. Καλαφάτης», με τον Ράφα Μπενίτεθ να αρχίζει ήδη τις παρεμβάσεις του ενόψει της αναμέτρησης με την ΑΕΛ και να δίνει έμφαση στην κυκλοφορία της μπάλας.
Όσοι ξεκίνησαν βασικοί στο παιχνίδι Κυπέλλου με τον ΠΑΟΚ ακολούθησαν πρόγραμμα αποθεραπείας, με ασκήσεις στο γυμναστήριο και χαλάρωμα. Οι υπόλοιποι δούλεψαν σε υψηλότερη ένταση. Το πρόγραμμα περιλάμβανε αρχικά ενεργοποίηση, στη συνέχεια rondo με γρήγορες μεταβιβάσεις και περιορισμένες επαφές ενώ ακολούθησαν ασκήσεις κυκλοφορίας υπό πίεση και τελειώματα.
Ο Ισπανός τεχνικός ζητά πιο άμεσο παιχνίδι, ταχύτερη μετάβαση από άμυνα σε επίθεση και καλύτερες αποστάσεις μεταξύ των γραμμών. Στόχος είναι να βελτιωθεί η ανάπτυξη και να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα στο τελευταίο τρίτο.
Ατομικό πρόγραμμα έκαναν οι Πελίστρι και Τζούριτσιτς ενώ θεραπεία ακολούθησαν οι Ντέσερς, Τσιριβέγια, Σισοκό και Κώτσιρας.
Διονύσης Αντωνέλλος
Δημοσιογράφος με εμπειρία σε blogging, ραδιόφωνο και τηλεόραση. Γράφω και μιλάω για όσα με απασχολούν καθημερινά και τις εξελίξεις στα ελληνοτουρκικά. Πιστεύω στις ιστορίες που κάνουν τον άνθρωπο καλύτερο.
για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
