ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ
Το έντονο πρόγραμμα των τερματοφυλάκων (vids)
Έξτρα αποκλειστικό υλικό του Sportime από την προπόνηση των 4 «πράσινων» γκολκίπερ, υπό την επίβλεψη του Παναγιώτη Μαλιαρίτση.
Ένα ιδιαίτερα απαιτητικό πρόγραμμα είχε ετοιμάσει ο προπονητής τερματοφυλάκων του Παναθηναϊκού, Παναγιώτης Μαλιαρίτσης, για τους 4 γκολκίπερ του «τριφυλλιού».
Σωκράτης Διούδης, Κωνσταντίνος Κότσαρης, Βασίλης Ξενόπουλος και Νίκος Χριστογεώργος ξεκίνησαν με ασκήσεις ζεστάματος με την μπάλα στα χέρια και στη συνέχεια πήραν τη θέση τους κάτω από τα δοκάρια για περαιτέρω προπόνηση σε σουτ από μέση και πιο μακρινή απόσταση.
Δείτε παρακάτω τα αποκλειστικά βίντεο του Sportime από το Γκίλζε:
https://www.youtube.com/watch?v=rDaj1ZwPXVg
https://www.youtube.com/watch?v=IocC1C4k1Bg
https://www.youtube.com/watch?v=Urcj07CGZyQ
Το τρέξιμο, η άσκηση Κάτσε-Οικονόμου κι ο Σιφναίος (vids)
για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
