Τι γυμναστική μπορούμε να κάνουμε όταν βρέχει;
Η βροχή δεν είναι δικαιολογία. Ανακάλυψε πώς μπορείς να κρατήσεις το σώμα σου ενεργό με απλές και αποδοτικές ασκήσεις στο σπίτι.
#fitness
Ειδήσεις και άρθρα για το θέμα fitness από το Sportime. Διαβάστε τα νέα από το #tag fitness, άμεσα κι έγκυρα. Πρώτοι στην ενημέρωση.
Ομελέτα με βρώμη και γιαούρτι, το πρωινό που σε κρατάει χορτάτο και γεμάτο ενέργεια όλη μέρα
Η ομελέτα με βρώμη και γιαούρτι είναι το πρωινό που συνδυάζει ενέργεια, γεύση και σωστή διατροφή Φτιάχνεται σε λίγα λεπτά και κρατάει χορτάτο για ώρες Ιδανική επιλογή πριν ή μετά την προπόνηση
ALTERLIFE: Θέλεις υποτροφία αναγνωρισμένων σπουδών φυσικής αγωγής IDEF τώρα μπορείς να την έχεις!
Mια προσφορά που δεν χάνεται!
Εβίτα Μπέκα: Ο λόγος να ξεκινήσεις την γυμναστική
Εβίτα Μπέκα: Αγαπητοί φίλοι σας βρήκαμε ένα λόγο να ξεκινήσετε γυμναστική. Εντάξει όλα τα κλασσικά… Νους υγιείς και λοιπά αλλά άμα δεν έχεις και μια αφορμή ρε παιδί μου, με τι καρδιά να πας να γυμναστείς; Την λύση δίνει η Εβίτα Μπέκα. Μια καλλονή που κάνει τα πάντα για να μας πείσει να σηκωθούμε από…
Ο τύπος είναι ένα… θηρίο του Fitness (video)
Οι περισσότεροι λίγο ως πολύ γυμναζόμαστε με κάποιο τρόπο. Ο κύριος όμως στο βίντεο που ακολουθεί σίγουρα έχει πάει τη γυμναστική που κάνει σε άλλο επίπεδο.