Πανελλήνιες στην Ελλάδα: Η τσίχλα μπορεί να σε βοηθήσει να γράψεις καλύτερα στις εξετάσεις!
Τέλος Μαΐου οι Πανελλήνιες ξεκινούν. Το άγχος κορυφώνεται, το διάβασμα φτάνει στα όρια... Κι όμως, ένα απλό κόλπο με τσίχλα μπορεί να σου δώσει μνήμη-μπόνοους την ώρα της εξέτασης!
Πανελλήνιες εξετάσεος; Μην ξεχάσεις… την τσίχλα σου!
Οι Πανελλήνιες Εξετάσεις πλησιάζουν και όλοι οι μαθητές ψάχνουν τρόπους να διαβάσουν καλύτερα, να θυμούνται πιο εύκολα και να μειώσουν το άγχος.
Και τώρα έρχεται ένα απίστευτο αλλά αληθινό κόλπο που υποστηρίζεται από την επιστήμη:
Μάσα τσίχλα ενώ διαβάζεις
Μάσα την ίδια γεύση την ώρα της εξέτασης
Ο εγκέφαλος συνδέει το άρωμα/γεύση της τσίχλας με τις πληροφορίες που μαθαίνεις. Όταν νιώσει ξανά το ίδιο ερέθισμα στην αίθουσα, κάνει αυτόματα “ανάκληση”!
Το φαινόμενο αυτό λέγεται context-dependent memory και έχει παρατηρηθεί σε πολλές μελέτες.
Άρα την επόμενη φορά που διαβάζεις Χημεία, βάλε μια μέντα στο στόμα. Και πριν μπεις για το μάθημα; Ξανά την ίδια μέντα. Όχι άλλη! Η συνέπεια κάνει τη διαφορά.
Καλή επιτυχία — και… καλό μάσημα!
Γεωργία Τσιαρλή
Εργάζομαι στο Sportime από το 2018. Στον ελεύθερό μου χρόνο δεν χάνω ριάλιτι! Είναι το πάθος μου. Θέλω να βλέπω που φτάνει και που… καταντάει η κοινωνία για να πηγαίνω κι εγώ μαζί της. Την άποψή μου θα την πω για όλα χωρίς φίλτρο. Δεν συγκρατούμαι!
για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
