ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι να μαγειρέψω σήμερα; 10 εύκολες και γρήγορες συνταγές για κάθε μέρα

Αναρωτιέστε καθημερινά "τι να μαγειρέψω σήμερα"; Σας έχουμε τη λύση με 10 εύκολες και γρήγορες συνταγές που θα ικανοποιήσουν όλη την οικογένεια.
Τι να μαγειρέψω σήμερα; 10 εύκολες και γρήγορες συνταγές για κάθε μέρα

Η καθημερινή ερώτηση “τι να μαγειρέψω σήμερα;” μπορεί να γίνει αγχωτική, ειδικά για πολυάσχολες μαμάδες και εργαζόμενους. Σας παρουσιάζουμε 10 εύκολες και γρήγορες συνταγές που θα σας λύσουν τα χέρια

  1. Λαζάνια με κιμά κοτόπουλου και αφράτη μπεσαμέλ

  2. Πατάτες γιαχνί με σάλτσα ντομάτας

  3. Μοσχαράκι κοκκινιστό σε 15 λεπτά

  4. Κοτόπουλο με ρύζι και λαχανικά στον φούρνο

  5. Ζυμαρικά με κοτόπουλο και φέτα στον φούρνο

  6. Μακαρόνια σουβλάκια για τα παιδιά

  7. Ψαροκεφτέδες μέσα σε 25 λεπτά

  8. Κολοκυθάκια γεμιστά αυγολέμονο

  9. Κοτόπουλο με πατάτες λεμονάτο στον φούρνο

  10. Ριζότο σαν γεμιστά με ποικιλία λαχανικών

Αυτές οι συνταγές είναι ιδανικές για να μην ψάχνετε καθημερινά τι να μαγειρέψετε. Απλές, νόστιμες και γρήγορες, θα ικανοποιήσουν όλη την οικογένεια.

ΤΡΟΜΕΡΗ ΠΡΟΣΦΟΡΑ – ΜΗ ΤΗ ΧΑΣΕΙΣ

Πηγή : Mediatime

Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Υγεία: Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ξέρεις τι κάνει το σώμα σου όταν δεν τρως; Ενεργοποιεί τον πιο ισχυρό μηχανισμό αποτοξίνωσης και επιδιόρθωσης – την αυτοφαγία!

Υγεία
Διατροφή: Θα έπινες γάλα κατσαρίδας αν σου έλεγαν ότι είναι το πιο υγιεινό; – Στην Ελλάδα; Ποτέ των ποτών!

Θα έπινες γάλα κατσαρίδας αν σου έλεγαν ότι είναι το πιο υγιεινό; – Στην Ελλάδα; Ποτέ των ποτών!

Μπορεί οι επιστήμονες να το αποκαλούν superfood του μέλλοντος, αλλά στην Ελλάδα... ούτε να το βλέπουμε σε φωτογραφία! Το γάλα κατσαρίδας είναι εδώ – και σοκάρει ακόμα και τους πιο τολμηρούς.

Διατροφή
Διατροφή: Φιστίκια: Πρόβλημα με τους καρπούς στην Αίγινα – Τέλος τα αποθέματα

Φιστίκια: Πρόβλημα με τους καρπούς στην Αίγινα – Τέλος τα αποθέματα

Η ζήτηση για το φιστίκι Αιγίνης παραμένει υψηλή, όμως η παραγωγή καταρρέει. Τα αποθέματα εξαντλήθηκαν και ο εμβληματικός καρπός του νησιού φαίνεται να περνά κρίση που δύσκολα αναστρέφεται.

Διατροφή
Διατροφή: Το ιχνοστοιχείο που χαρίζει χρόνια και ποιότητα ζωής

Το ιχνοστοιχείο που χαρίζει χρόνια και ποιότητα ζωής

Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε – Τι δείχνουν οι έρευνες.

Διατροφή
Διατροφή: Η γαστρονομική σκηνή της Αθήνας απογειώνεται με δύο δυνατές αφίξεις: Το Lucia’s Athens και νέο εστιατόριο στην παραλία του Αστέρα.

Η γαστρονομική σκηνή της Αθήνας απογειώνεται με δύο δυνατές αφίξεις: Το Lucia’s Athens και νέο εστιατόριο στην παραλία του Αστέρα.

Η Αθήνα ετοιμάζεται να υποδεχθεί δύο ξεχωριστές γαστρονομικές αφίξεις, που φιλοδοξούν να ταράξουν τα νερά της premium εστίασης. Πρώτη και σημαντική είναι η άφιξη του Lucia’s Athens, το οποίο αναμένεται να ανοίξει εντός Μαΐου εντός του Αστέρα Βουλιαγμένης, σε χώρο που έχει αναλάβει η γνωστή εταιρεία 7 Management. Η εταιρεία δραστηριοποιείται έντονα στον χώρο της...

Διατροφή
Διατροφή: Η σωστή καρμπονάρα τελικά έχει ή δεν έχει κρέμα γάλακτος;

Η σωστή καρμπονάρα τελικά έχει ή δεν έχει κρέμα γάλακτος;

Η μάχη για την καρμπονάρα

Διατροφή
Διατροφή: Αυτή είναι η μεγάλη διαφορά ανάμεσα σε πορτοκάλι και μανταρίνι

Αυτή είναι η μεγάλη διαφορά ανάμεσα σε πορτοκάλι και μανταρίνι

Αυτή είναι η βασική διαφορά ανάμεσα σε πορτοκάλι και μανταρίνι

Διατροφή
Διατροφή: Τι τρώει μία σουρικάτα

Τι τρώει μία σουρικάτα

Με τι τρέφεται η σουρικάτα

Διατροφή
Διατροφή: Τι να φας το βράδυ της Κυριακής του Πάσχα για να συνέλθει το στομάχι σου;

Τι να φας το βράδυ της Κυριακής του Πάσχα για να συνέλθει το στομάχι σου;

Αφού έφαγες το σύμπαν το μεσημέρι, τι να φας το βράδυ για να ηρεμήσεις το στομάχι σου; Δες τις καλύτερες επιλογές για χώνεψη, αποτοξίνωση και ένα ήσυχο βράδυ Πάσχα.

Διατροφή