Ολυμπιακός: Ο υπεύθυνος για το πρότζεκτ αλλαγής του Ρόνι Λόπες (pic)

Ο Ολυμπιακός απέκτησε το καλοκαίρι τον Ρόνι Λόπες που αποτέλεσε ένα μεγάλο πρότζεκτ αλλαγής για να αποκτήσει ξανά σώμα ποδοσφαιριστή.

Το Sportime είχε αποκαλύψει την ειδική δουλειά που έγινε στον Ρόνι Λόπες. Και πρώτα απ’ όλα έπρεπε να «διορθώσει» πολλά στο σώμα του. Οι μετρήσεις ήταν παραπάνω από τις φυσιολογικές. Σε λίπος και μυϊκή μάζα. Αυτό έδειχνε πως στη Sevilla, από όπου ήρθε δανεικός, κάτι δεν γίνονταν σωστά.

Φυσικά και δεν τον βοηθούσαν για να κάνει την μεγάλη αλλαγή και να γίνει ξανά ο παίκτης που ήταν πριν χρόνια.

Έτσι καταρτίστηκε ένα πρόγραμμα ειδικό και συνδυαστικό πολλών πραγμάτων. Για να φτάσει να είναι σε επίπεδα που θα τον βοηθήσουν να βρει τον καλό του εαυτό.

Εκείνος που είχε την μεγαλύτερη επίδραση σε αυτό το πρότζεκτ ήταν ο Ερνάνι Γκόμες. Ο διατροφολόγος των «ερυθρόλευκων». Είναι ένα από τα μέλη της Πορτογαλικής παροικίας στο τεχνικό τιμ του Πέδρο Μαρτίνς.

Έβγαζε και συνεχίζει να βγάζει το πρόγραμμα του για την διαστροφή που παίζει σημαντικό ρόλο, σε συνδυασμό με την προπόνηση.

Ολυμπιακός: Το πειστήριο…

Τα αποτελέσματα είναι τα επιθυμητά κι έτσι ο Ερνάνι Γκόμες τα φανέρωσε στο προφίλ του στο instagram. Ανέβασε μια φωτογραφία του με τον Ρόνι Λόπες. Που έχει χάσει 5 κιλά και είναι ιδιαίτερα γραμμωμένος.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Hernâni Gomes (@hernanigomes10)

Κι έτσι ο Ολυμπιακός και ο Πέδρο Μαρτίνς περιμένουν καλύτερη απόδοση από εδώ και στο εξής. Τα πρώτα σημάδια είναι ενθαρρυντικά και θα πάρει κι άλλες ευκαιρίες ο Βραζιλιάνος μεσοεπιθετικός.

Ο Ερνάνι Γκόμες είναι από τους βασικούς λόγους που οι παίκτες δεν έχουν βγάλει ιδιαίτερους μυϊκούς τραυματισμούς. Πηγαίνει πρώτος στο Ρέντη και φεύγει τελευταίος. Έχει έτοιμο πλάνο διατροφής για κάθε παίκτη ξεχωριστά. Σε συνάρτηση με τις μετρήσεις που τους κάνει αρκετά συχνά.

Δεν είναι μόνο ο Ρόνι Λόπες που έχει τεράστια αλλαγή. Είναι αρκετοί άλλοι ακόμα και Έλληνες. Ο ίδιος φροντίζει να παρακολουθεί και συνέδρια πάνω στη διατροφή των αθλητών. Πρόσφατα είχε πάει σε κάτι ανάλογο στην Βαρκελώνη. Όπου παραβρέθηκαν κορυφαίο αθλητικοί διατροφολόγοι. Μοιράστηκαν τις απόψεις του αλλά και ότι επιστημονικά τελευταίο έχει κυκλοφορεί.