Πίνεις παγωμένο νερό; Μπορεί να καις θερμίδες χωρίς να το ξέρεις!
Το πιο απλό “τρικ” καύσης θερμίδων μπορεί να βρίσκεται… στο ποτήρι σου.
#Θερμίδες
Ειδήσεις και άρθρα για το θέμα Θερμίδες από το Sportime. Διαβάστε τα νέα από το #tag Θερμίδες, άμεσα κι έγκυρα. Πρώτοι στην ενημέρωση.
Πέτα όλα τα πιάτα σου: πώς με τα μικρά πιάτα θα χάσεις κιλά
η χρήση μικρότερων πιάτων μπορεί να βοηθήσει να τρως λιγότερο χωρίς να το καταλάβεις
Πόσο φαγητό μπορεί να φάει ένας άνθρωπος;
Οι εξαιρετικά ακραίες περιπτώσεις.
Έτσι θα φας ζυμαρικά και δεν θα παχύνεις
Και όμως υπάρχει τρόπος αν είσαι μακαρονάς