ΔΙΑΤΡΟΦΗ

Τι έτρωγαν οι φτωχοί και τι οι πλούσιοι στο Μεσαίωνα;

Τι έτρωγαν οι φτωχοί και οι πλούσιοι στον Μεσαίωνα; Μάθετε πώς η κοινωνική τάξη διαμόρφωνε το τραπέζι τους.
Τι έτρωγαν οι φτωχοί και τι οι πλούσιοι στο Μεσαίωνα;

Η διατροφή στον Μεσαίωνα καθοριζόταν από την κοινωνική τάξη, τις θρησκευτικές πρακτικές και τη διαθεσιμότητα των τροφίμων. Οι πλούσιοι και οι φτωχοί ζούσαν σε δύο εντελώς διαφορετικούς κόσμους, ακόμα και στο τραπέζι.

Οι φτωχοί βασίζονταν κυρίως σε ψωμί ολικής άλεσης, λαχανικά, όσπρια και περιστασιακά λίγο κρέας ή ψάρι. Τα γεύματά τους ήταν απλά αλλά θρεπτικά. Το ψωμί αποτελούσε το βασικό στοιχείο της διατροφής τους, συνοδευόμενο από πιάτα όπως σούπες ή βραστά. Οι φτωχοί έπιναν συχνά μπύρα ή κρασί χαμηλής ποιότητας, καθώς το νερό συχνά δεν ήταν ασφαλές.

Αντίθετα, οι πλούσιοι απολάμβαναν πολυτελή γεύματα με μεγάλη ποικιλία κρεάτων, ψαριών και φρούτων. Συχνά χρησιμοποιούσαν εξωτικά μπαχαρικά, όπως κανέλα και μοσχοκάρυδο, για να δείξουν την οικονομική τους δύναμη. Οι σάλτσες ήταν πλούσιες, και τα τραπέζια τους γεμάτα με πιάτα που θεωρούνταν σύμβολο κοινωνικού στάτους. Παρά τα πλούσια γεύματά τους, η διατροφή των πλουσίων δεν ήταν πάντα υγιεινή, οδηγώντας σε προβλήματα όπως η ουρική αρθρίτιδα.

Η θρησκεία επηρέαζε και τις δύο τάξεις, επιβάλλοντας νηστείες όπου το κρέας αντικαθίστατο από ψάρι και χορτοφαγικές επιλογές. Τα γεύματα, αν και διαφορετικά, αντικατόπτριζαν τις ανισότητες της εποχής.

Ειδήσεις σήμερα

Απίστευτο, εξαφανίζουμε κάθε μέρα 1500 ποτήρια νερού ανά κάτοικο ενώ πίνουμε μόνο 5-6

Το πρώτο ξυπνητήρι το έφτιαξε έλληνας πριν από χιλιάδες χρόνια αλλά δεν είχε snooze

Τι σήμαινε αν ένας άντρας έβαζε κραγιόν παλιά; Τελείως διαφορετική η χρήση του στο πέρασμα του χρόνου

Απλώνω τα ρούχα και θέλουν δυο μέρες για να στεγνώσουν, δεν υπάρχει κάποιο κόλπο;

Πίνεις τόσους καφέδες και ακόμα δεν έχεις μάθει την ιστορία του καφέ, κρίμα δεν είναι;

Γρηγόρης Κεντητός

Γράφω για πράγματα που με συναρπάζουν, αλλά φροντίζω πάντα να τα ερευνώ σαν να τα μελετούσα για πρώτη φορά. Αναζητώ τη σύνδεση ανάμεσα στο χθες και το σήμερα, το ανθρώπινο μέσα στο ακαδημαϊκό, και τη γνώση που μπορεί να μεταφερθεί με τρόπο απλό, ακριβή και ζωντανό. Είτε πρόκειται για έναν αρχαίο πόλεμο είτε για ένα φαινόμενο της εποχής μας, στηρίζομαι πάντα σε πρωτογενές υλικό, πραγματικές πηγές και σοβαρή τεκμηρίωση. Θέλω κάθε κείμενο να αξίζει τον χρόνο του αναγνώστη — και τον δικό μου.

Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Διατροφή: Ομελέτα με βρώμη και γιαούρτι, το πρωινό που σε κρατάει χορτάτο και γεμάτο ενέργεια όλη μέρα

Ομελέτα με βρώμη και γιαούρτι, το πρωινό που σε κρατάει χορτάτο και γεμάτο ενέργεια όλη μέρα

Η ομελέτα με βρώμη και γιαούρτι είναι το πρωινό που συνδυάζει ενέργεια, γεύση και σωστή διατροφή Φτιάχνεται σε λίγα λεπτά και κρατάει χορτάτο για ώρες Ιδανική επιλογή πριν ή μετά την προπόνηση

Διατροφή
Υγεία: Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι πολύ πιο επικίνδυνο από το να τη τρως

Γιατί το να πίνεις ζάχαρη είναι πολύ πιο επικίνδυνο από το να τη τρως

Φρουτοχυμοί, αναψυκτικά και άλλα γλυκά ποτά κρύβουν μια «αόρατη» απειλή για την υγεία σου — και δεν έχει καμία σχέση με τις θερμίδες.

Υγεία
ExtraTime: Τα πιο κακοποιημένα ζώα σε όλο τον πλανήτη

Τα πιο κακοποιημένα ζώα σε όλο τον πλανήτη

Μια διαφορετική ανάγνωση ενός… καθημερινού ζητήματος.

ExtraTime
Υγεία: Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ο οργανισμός σου αυτοθεραπεύεται όταν δεν τρως!

Ξέρεις τι κάνει το σώμα σου όταν δεν τρως; Ενεργοποιεί τον πιο ισχυρό μηχανισμό αποτοξίνωσης και επιδιόρθωσης – την αυτοφαγία!

Υγεία
Διατροφή: Τι να μαγειρέψω σήμερα; 10 εύκολες και γρήγορες συνταγές για κάθε μέρα

Τι να μαγειρέψω σήμερα; 10 εύκολες και γρήγορες συνταγές για κάθε μέρα

Αναρωτιέστε καθημερινά "τι να μαγειρέψω σήμερα"; Σας έχουμε τη λύση με 10 εύκολες και γρήγορες συνταγές που θα ικανοποιήσουν όλη την οικογένεια.

Διατροφή
Διατροφή: Θα έπινες γάλα κατσαρίδας αν σου έλεγαν ότι είναι το πιο υγιεινό; – Στην Ελλάδα; Ποτέ των ποτών!

Θα έπινες γάλα κατσαρίδας αν σου έλεγαν ότι είναι το πιο υγιεινό; – Στην Ελλάδα; Ποτέ των ποτών!

Μπορεί οι επιστήμονες να το αποκαλούν superfood του μέλλοντος, αλλά στην Ελλάδα... ούτε να το βλέπουμε σε φωτογραφία! Το γάλα κατσαρίδας είναι εδώ – και σοκάρει ακόμα και τους πιο τολμηρούς.

Διατροφή
Διατροφή: Φιστίκια: Πρόβλημα με τους καρπούς στην Αίγινα – Τέλος τα αποθέματα

Φιστίκια: Πρόβλημα με τους καρπούς στην Αίγινα – Τέλος τα αποθέματα

Η ζήτηση για το φιστίκι Αιγίνης παραμένει υψηλή, όμως η παραγωγή καταρρέει. Τα αποθέματα εξαντλήθηκαν και ο εμβληματικός καρπός του νησιού φαίνεται να περνά κρίση που δύσκολα αναστρέφεται.

Διατροφή
Διατροφή: Το ιχνοστοιχείο που χαρίζει χρόνια και ποιότητα ζωής

Το ιχνοστοιχείο που χαρίζει χρόνια και ποιότητα ζωής

Σε ποιες τροφές το βρίσκουμε – Τι δείχνουν οι έρευνες.

Διατροφή
Διατροφή: Η γαστρονομική σκηνή της Αθήνας απογειώνεται με δύο δυνατές αφίξεις: Το Lucia’s Athens και νέο εστιατόριο στην παραλία του Αστέρα.

Η γαστρονομική σκηνή της Αθήνας απογειώνεται με δύο δυνατές αφίξεις: Το Lucia’s Athens και νέο εστιατόριο στην παραλία του Αστέρα.

Η Αθήνα ετοιμάζεται να υποδεχθεί δύο ξεχωριστές γαστρονομικές αφίξεις, που φιλοδοξούν να ταράξουν τα νερά της premium εστίασης. Πρώτη και σημαντική είναι η άφιξη του Lucia’s Athens, το οποίο αναμένεται να ανοίξει εντός Μαΐου εντός του Αστέρα Βουλιαγμένης, σε χώρο που έχει αναλάβει η γνωστή εταιρεία 7 Management. Η εταιρεία δραστηριοποιείται έντονα στον χώρο της...

Διατροφή