Το Προπονητικό Κέντρο-«στολίδι» του Ολυμπιακού (vids+pics)

Η ΠΑΕ Ολυμπιακός υποδέχθηκε δημοσιογράφους, που καλύπτουν το ρεπορτάζ της ομάδας, στο Προπονητικό Κέντρο Ολυμπιακού, μεταδίδοντας τον υποδειγματικό τρόπο λειτουργίας του συλλόγου σε όλα τα επίπεδα. Οι προπονητικές εγκαταστάσεις της ομάδας είναι υπερσύγχρονες και την τελευταία οκταετία οι αλλαγές είναι εντυπωσιακές στο Ρέντη. Ο Βαγγέλης Μαρινάκης έχει δαπανήσει περισσότερα από 40.000.000 ευρώ για τη βελτίωση των εγκαταστάσεων τόσο για την πρώτη ομάδα όσο και την Ακαδημία. Τα πάντα λειτουργούν άρτια και το Προπονητικό Κέντρο Ολυμπιακού είναι με διαφορά το καλύτερο στην Ελλάδα και ένα από τα καλύτερα σε παγκόσμιο επίπεδο.

Το Sportime.gr έδωσε το «παρών» στην ξενάγηση και σας μεταφέρει αποκλειστικό υλικό από όλα όσα είδαμε στη σχεδόν τετράωρη παραμονή μας στο «στολίδι» του Ολυμπιακού. Αυτή είναι μόνο η αρχή. Μείνετε συντονισμένοι στο Sportime.gr και η ροή των θεμάτων το προσεχές διήμερο θα είναι συνεχής προκειμένου να γνωρίσετε τα άδυτα του Ρέντη και πώς είναι η καθημερινότητα των ποδοσφαιριστών της πρώτης ομάδας, αλλά και των παικτών στα τμήματα υποδομής.

«Είναι ένα στολίδι για την Ελλάδα»

Στο Ρέντη, μας υποδέχθηκαν θερμά όλοι οι άνθρωποι που εργάζονται στον Ολυμπιακό. Μας καλοσώρισε ο Διευθύνων Σύμβουλος της ΠΑΕ Ολυμπιακός, Γιώργος Παύλου, ενώ την ξενάγηση ανέλαβαν οι Δομένικος Μεσούλας (Διευθυντής ΕΚΕ της ΠΑΕ Ολυμπιακός) και Βασίλης Νάνος (Διευθυντής Δικτύου Σχολών).

Στο σύντομο μήνυμά του, ο κ. Παύλου τόνισε: «Να σας καλωσορίσω στο Προπονητικό Κέντρο του Ολυμπιακού, στο σπίτι μας, στο σπίτι των Πρωταθλητών. Είναι ιδιαίτερη χαρά που είστε μαζί μας σήμερα. Σήμερα θα σας δοθεί η ευκαιρία να εισχωρήσετε σε ένα από τα καλύτερα προπονητικά κέντρα της Ευρώπης, να δείτε και να ακούσετε πράγματα που δεν είχατε την ευκαιρία να ακούσετε για αυτό μέχρι τώρα. Προτού ξεκινήσει η ξενάγηση να πω και εγώ κάποια πράγματα επιπλέον:

Το προπονητικό κατέχει μία έκταση 100 στρεμμάτων.

Από το 2010 που ανέλαβε τη διοίκηση ο κ. Βαγγέλης Μαρινάκης, το Προπονητικό Κέντρο αναβαθμίστηκε και σχεδόν διπλασιάστηκε, αφού έγιναν πολλές νέες κατασκευές, ανακατασκευές και ανακαινίσεις.

Στο Κέντρο προπονείται η Α’ ομάδα, η Ακαδημία, αλλά γίνονται και πολλές εκδηλώσεις.

Σήμερα απασχολούνται περισσότερα από 130 άτομα, φιλοξενούμε 50 παιδιά από όλη την Ελλάδα και το επισκέπτεται πολύς κόσμος στα πλαίσια των εκδηλώσεων.

Τα τελευταία 8 χρόνια έχουν δαπανηθεί παραπάνω από 40 εκατομμύρια ευρώ σε κατασκευές, επισκευές και συντηρήσεις.

Όλα αυτά τα έργα δεν έγιναν σε μία χρονιά, αλλά έγιναν με στόχους, προτεραιότητες και αγάπη, ακολουθώντας τις αυξανόμενες ανάγκες της ομάδας.

Το επόμενο έργο που σκεφτόμαστε να φτιάξουμε είναι ένα γήπεδο futsal.

Αυτήν την εποχή είμαστε σε περίοδο συντηρήσεων, εκμεταλλευόμαστε την απουσία της Α’ ομάδας, η οποία έρχεται στο τέλος της εβδομάδας, ώστε να ετοιμαστούμε για τη νέα σεζόν, οπότε θα μας δείτε σε μία πραγματική κατάσταση.

Το Προπονητικό Κέντρο Ρέντη είναι ένα στολίδι για την Ελλάδα».

Ο Ολυμπιακός παραμένει πρωτοπόρος στον τομέα της Εταιρικής Κοινωνικής Ευθύνης και προσπαθεί διαρκώς να μεταλαμπαδεύει γνώση και τεχνογνωσία, προς όλους εκείνους, οι οποίοι ενδιαφέρονται να γνωρίσουν τον τρόπο με τον οποίο λειτουργεί ο σύλλογος.

Ενδιαφέροντα στοιχεία από το ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΥ ΡΕΝΤΗ:

*Το Προπονητικό Κέντρο της ΠΑΕ Ολυμπιακός εδρεύει στα όρια του Δήμου Αγίου Ιωάννη Ρέντη. Η έκταση αποκτήθηκε το 1962 και το 1965 ξεκίνησε η κατασκευή του. Το 2003 ολοκληρώθηκε η ανακατασκευή του επί εποχής Σωκράτη Κόκκαλη.

*Το 2010 επί προεδρίας Βαγγέλη Μαρινάκη το Προπονητικό Κέντρο επεκτάθηκε με τις κατασκευές νέων γηπέδων και ξενώνων και εκσυγχρονίζεται κάθε χρόνο. Σήμερα, καλύπτει έκταση 100 στρεμμάτων!

*Το Προπονητικό Κέντρο φιλοξενεί την ποδοσφαιρική ομάδα του Ολυμπιακού, αλλά και τα τμήματα της Ακαδημίας.

*Η Ακαδημία της ΠΑΕ Ολυμπιακός αποτελείται από 11 τμήματα, στα οποία εκπαιδεύονται και αγωνίζονται 265 ποδοσφαιριστές, ηλικίας από 8 έως 19 ετών. Επιπλέον, υπάρχει και η ομάδα «Μαζί στη ζωή, μαζί στον Ολυμπιακό».

*Στους ξενώνες του Προπονητικού Κέντρου φιλοξενούνται 50 παιδιά ηλικίας 14 έως 19 ετών από όλη την Ελλάδα, τα οποία είναι μέλη των ομάδων της Ακαδημίας.

*Στα γήπεδα του Προπονητικού Κέντρου φιλοξενούνται οι αγώνες του UEFA Youth League, αλλά και των Πρωταθλημάτων Super League Υποδομών.

*Για την κάλυψη των αναγκών του Προπονητικού Κέντρου δουλεύουν σε αυτό 130 εργαζόμενοι.

*Το Προπονητικό Κέντρο έχει 8 γήπεδα.

Α’ ΟΜΑΔΑ

ΙΑΤΡΕΙΟ-ΦΥΣΙΟΘΕΡΑΠΕΥΤΗΡΙΟ

Ο Ολυμπιακός διαθέτει ένα από τα καλύτερα και σύγχρονα κέντρα Φυσιοθεραπείας και Αποκατάστασης στην Ευρώπη. Είναι εξοπλισμένο με όλα τα μοντέρνα μηχανήματα για την πλήρη κάλυψη των αθλητών σε οποιανδήποτε πρόβλημα τραυματισμού προκύψει. Φυσικά, υπάρχει άψογη συνεργασία με το Ιατρικό Τιμ της Ακαδημίας.

Τα μηχανήματα φυσιοθεραπείας είναι:

1)Δια μαγνητική Αντλία (Για την γρήγορη απορρόφηση οιδημάτων)

2) Tekar (Για ταχεία απορρόφηση φλεγμονής και πόνου)

3) Λέιζερ (Επούλωση Ιστών)

4) Ηλεκτροθεραπείες (Διαθέτουμε τρεις συσκευές για αναλγησία και αντιφλεγμονώδη δράση)

5) Φωτόλουτρα (Τοπική αύξηση θερμότητας)

6) Shock Wave (Κρουστικός υπέρηχος)

7) Zamar (Για θερμοθεραπεία και κρυοθεραπεία)

8) Cryoflow (Συσκευή παγοθεραπείας)

9) Game Ready (Κρυοθεραπεία)

10) Normatec (Κυκλοφορητής Άκρων)

11) Υπέρηχα (Για αντιφλεγμονώδη δράση)

12) SYBEX (Για ισοκινητικό έλεγχο)

13) ANTI GRAVITY TREADMILL (Διάδρομος αντιβαρύτητας για σταδιακή επανένταξη)

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

ΧΩΡΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ

ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΑΥΤΟ ΤΩΝ 400 m2 ΚΑΘΗMΕΡΙΝΑ ΕΦΑΡΜΟΖΟΝΤΑΙ ΤΑ ΟΜΑΔΙΚΑ ΚΑΙ ΤΑ ΑΤΟΜΙΚΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ ΤΗΣ ΠΡΩΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ ΠΟΥ ΑΦΟΡΟΥΝ ΤΗΝ ΜΥΙΚΗ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗ, ΜΕ ΣΤΟΧΟ ΤΗ ΜΕΓΙΣΤΗ ΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΤΗΝ ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗ ΚΑΙ ΤΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΩΝ.

Ο ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΕΧΕΙ ΑΝΑΝΕΩΘΕΙ ΚΑΤΑ 85% ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ 6 ΧΡΟΝΙΑ ΚΑΙ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΜΙΑ ΠΛΗΡΗ ΣΥΛΛΟΓΗ ΑΠΟ ΜΗΧΑΝΗΜΑΤΑ ΕΝΔΥΝΑΜΩΣΗΣ ΓΙΑ ΤΟ ΠΑΝΩ ΚΑΙ ΚΑΤΩ ΜΕΡΟΣ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ.

ΤΑ ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ 3 ΧΡΟΝΙΑ Ο ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ ΗΤΑΝ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΡΩΤΕΣ ΟΔΑΔΕΣ ΠΟΥ ΔΙΕΘΕΣΑΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ ΤΑ RUN ROCKETS KAI ΤΗΝ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ Yo-Yo ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΑΧΥΔΥΝΑΜΗ.

ΤΟ ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ

ΤΟ ΚΕΝΤΡΟ ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΕΞΟΠΛΙΣΜΕΝΟ ΜΕ ΕΡΓΟΣΠΙΡΟΜΕΤΡΟ ΚΑΙ ΠΑΡΕΧΕΙ ΤΗΝ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΓΙΑ ΜΕΤΡΗΣΗΣ ΑΕΡΟΒΙΑΣ ΙΚΑΝΟΤΗΤΑΣ ΚΑΙ ΜΕΓΙΣΤΗΣ ΠΡΟΛΗΨΗΣ ΟΞΥΓΟΝΟΥ ΜΕ ΕΙΔΙΚΑ ΠΡΩΤΟΚΟΛΛΑ. ΕΠΙΠΛΕΟΝ, ΓΙΝΟΝΤΑΙ ΑΝΑΛΥΣΕΙΣ ΓΑΛΑΚΤΙΚΟΥ ΟΞΕΟΣ ΣΤΟ ΑΙΜΑ ΚΑΙ ΕΠΙΠΕΔΟΥ ΑΦΥΔΑΤΩΣΗΣ ΠΡΙΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΕΝΑΡΞΗ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ. ΕΠΙΣΗΣ, ΣΤΟΝ ΧΩΡΟ ΑΥΤΟΝ ΕΚΤΕΛΕΙΤΑΙ ΚΑΙ Η ΜΕΤΡΗΣΗ  ΤΟY ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΒΑΡΟΥΣ ΚΑΙ ΤΟΥ ΠΟΣΟΣΤΟΥ ΤΟΥ ΣΩΜΑΤΙΚΟΥ ΛΙΠΟΥΣ ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΣΤΕΣ ΤΗΣ ΠΡΩΤΗΣ ΟΜΑΔΑΣ.

Ο ΧΩΡΟΣ ΤΗΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ

Ο ΧΩΡΟΣ ΑΥΤΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ, ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΗΝ ΠΙΣΙΝΑ ΜΕΓΑΛΩΝ ΔΙΑΣΤΑΣΕΩΝ, ΤΗΝ ΜΙΚΡΟΤΕΡΗ ΠΙΣΙΝΑ ΚΡΥΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ (ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ ΚΑΙ ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΠΙΣΙΝΑ ΚΡΥΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ), 3 JACOYZZI BATHS KAI MIA ΣΟΥΗΔΙΚΗ ΣΑΟΥΝΑ, ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΧΑΜΑΜ. ΕΚΕΙ, ΜΕΤΑ ΤΟ ΤΕΛΟΣ ΤΗΣ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗΣ ΚΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΙΒΛΕΨΗ ΕΙΔΙΚΟΥ ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΥ ΕΚΤΕΛΕΙΤΑΙ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΚΑΙ ΧΑΛΑΡΩΣΗΣ ΤΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ.

Η ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΡΑΥΜΑΤΙΩΝ ΠΑΙΚΤΩΝ, ΕΠΙΣΗΣ, ΣΥΧΝΑ ΕΚΤΕΛΕΙΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΟΝ ΤΟΝ ΧΩΡΟ ΚΑΙ ΠΙΟ ΕΙΔΙΚΑ ΣΤΗ ΠΙΣΙΝΑ ΟΠΟΥ ΕΚΤΕΛΟΥΝΤΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΑΝΩ ΚΑΙ ΚΑΤΩ ΑΚΡΩΝ ΣΤΟ ΠΡΩΤΟ ΚΑΙ ΔΕΥΤΕΡΟ ΣΤΑΔΙΟ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ.

ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ

Στο Προπονητικό Κέντρο υπάρχει πλήρως εξοπλισμένη κουζίνα και εστιατόριο για την Α’ ομάδα, η οποία καλύπτει τις ανάγκες των ποδοσφαιριστών και του επιτελείου, αλλά και εστιατόριο για την Ακαδημία, το οποίο καλύπτει τα γεύματα των 50 οικότροφων και τις ανάγκες των εργαζομένων στο Π.Κ. Παλαιότερα, τόσο η Α’ ομάδα όσο και η Ακαδημία έτρωγαν σε διαφορετικές ώρες στον ίδιο χώρο. Εν συνεχεία, αποφασίστηκε να φτιαχτούν δύο για να εξασφαλιστεί η απαιτούμενη «απόσταση» της α’ ομάδας με την Ακαδημία. Η κουζίνα είναι πιστοποιημένη με ISO. Στο εστιατόριο υπάρχει ο Σεφ και οι 6 συνεργάτες του. Η παρασκευή των γευμάτων γίνεται σε συνεργασία με τον διατροφολόγο της ομάδας.

ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΟ

Μέσα στο Π.Κ. υπάρχει ξενοδοχείο για την διαμονή της Α’ ομάδας, το οποίο αριθμεί 20 δωμάτια (18 διπλά, 2 μονά) με δυνατότητα φιλοξενίας 38 ατόμων. Κάθε δωμάτιο είναι 22 τ.μ. Το 2012 έγινε η τελευταία ανακαίνιση σε δάπεδα, κουρτίνες, στρώματα και άλλα. Σε αυτά διανυκτερεύουν οι ποδοσφαιριστές πριν από κάθε εντός έδρας αγώνα της ομάδας, αλλά και πριν από τα εκτός έδρας παιχνίδια στο Νομό Αττικής.

ΓΗΠΕΔΑ G1 ΚΑΙ G2

Υπάρχουν δύο μεγάλα-κεντρικά γήπεδα, στα οποία κάνει προπόνηση η Α’ ομάδα, ενώ παίζει και τους αγώνες της στο Youth League και στη Super League η ομάδα Νέων. Υπάρχει εξέδρα με 2000 καθίσματα. Αυτήν την περίοδο, γίνονται έργα ανακατασκευής του γηπέδου G2. Με την ολοκλήρωσή τους, το γήπεδο αυτό θα έχει υβριδικό χλοοτάπητα όπως το «Γεώργιος Καραϊσκάκης», το G1, και το G4. Τον συγκεκριμένο χλοοτάπητα χρησιμοποιούν κορυφαίες ομάδες στην Ευρώπη όπως η Μπαρτσελόνα και η Τσέλσι, ενώ 6 από τα 12 γήπεδα του Παγκοσμίου Κυπέλλου της Ρωσίας τον έχουν επιλέξει! Η εταιρεία είναι από την Ολλανδία. Ο συγκεκριμένος χλοοτάπητας είναι 80% φυσικό χόρτο και 20% συνθετική ίνα.

Γιατί τον χρησιμοποιούμε:

1. Έχει μεγαλύτερη ανθεκτικότητα.
2. Έχει ομοιομορφία. Επιτυγχάνεται η μέγιστη ταχύτητα και επιτυχία στη μεταβίβαση της μπάλας.
3. Λόγω της κατασκευής του, μειώνει τις πιθανότητες τραυματισμών.
4. Είναι μαλακό, δεν κουράζει στην προπόνηση, απορροφά τους κραδασμούς.

Σχετικά με την άμμο είναι από την Αίγυπτο. Έχει την ίδια σύσταση και είναι ομοειδή.

Επιστρώσεις

1. Χαλίκι-Αποστραγγιστικό σύστημα-σωλήνες.
2. Άμμος.
3. Άμμος με οργανικό υλικό.

Σπόρος: Ο Σπόρος είναι ειδικός και κάνουμε εισαγωγή από την Αγγλία.

Συντήρηση: Κάθε χρόνο θέλει συντήρηση και ανανέωση ο χλοοτάπητας. «Ξυρίζεται» ο φυσικός χλοοτάπητας.

ΚΟΣΤΟΣ

Το κόστος της κατασκευής κάθε γηπέδου με υβριδικό χλοοτάπητα αγγίζει τις 700.000 ευρώ.

ΠΛΑΣΤΙΚΑ ΓΗΠΕΔΑ P1 ΚΑΙ P2

Τα δύο πλαστικά γήπεδα, τα οποία χρησιμοποιούν για προπονήσεις οι ομάδες Κ-10 έως Κ-14 της Ακαδημίας. Το 2012 έγινε δια πλάτυνσή τους και μπορούν να φιλοξενήσουν αγώνες.  Εδώ υπάρχουν και δύο γήπεδα ποδοβόλεϊ, ενώ όπως βλέπετε γύρω από τα γήπεδα υπάρχει επένδυση για λόγους ασφαλείας. Στα γήπεδα έχει τοποθετηθεί ειδικό καουτσούκ από την Πολωνία, το οποίο είναι φιλικό για τα παιδιά και με μεγάλες θερμοκρασίες δεν έχει αναθυμιάσεις. Στα γήπεδα αυτά διεξάγονται όλο τον χρόνο τα δοκιμαστικά της Ακαδημίας για τις μικρές ηλικίες, αλλά και εργομετρικές μετρήσεις. Στα γήπεδα αυτά δύο φορές την εβδομάδα κάνει προπόνηση και η ομάδα «Μαζί στη ζωή, μαζί στον Ολυμπιακό», η οποία είναι ομάδα της Ακαδημίας, την οποία και αποτελούν παιδιά από τα Ειδικά Σχολεία του Πειραιά.

ΞΕΝΩΝΕΣ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ

Στους ξενώνες, η Ακαδημία του Ολυμπιακού φιλοξενεί ποδοσφαιριστές από όλη την Ελλάδα, ηλικίας 14 έως 16 ετών. Οι ξενώνες κατασκευάστηκαν το 2011 με στόχο να καλύψουν τις ανάγκες των νεαρών ποδοσφαιριστών που έρχονται από όλη την Ελλάδα για να παίξουν στον Ολυμπιακό και να διακριθούν μέσα από τη δουλειά τους στην Ακαδημία. Είναι κατασκευασμένοι από ειδικό ξύλο. Ήταν επιτακτική ανάγκη να δημιουργηθούν γιατί έως τότε τα παιδιά, που δεν ξεπερνούσαν τα 15, έμεναν για λίγες ημέρες στο ξενοδοχείο της Α’ ομάδας, αλλά και σε σπίτια και ξενοδοχεία της ευρύτερης περιοχής. Οι ξενώνες του Προπονητικού Κέντρου δημιουργήθηκαν για να μπορούν να φιλοξενήσουν μία πλήρης αποστολή ποδοσφαιρικής ομάδας.

Οι ξενώνες μπορούν να καλύψουν τις ανάγκες 26 ποδοσφαιριστών, ενώ έχουν νοικιαστεί και 8 διαμερίσματα σε πολυκατοικία δίπλα στο Προπονητικό Κέντρο, στην οποία διαμένουν 27 ποδοσφαιριστές άνω των 17 ετών. Στους ξενώνες υπάρχει καθιστικό και μελετητήριο, ενώ δίπλα από αυτούς υπάρχουν σπιτάκια για τη διαμονή των υπεύθυνων, για την επίβλεψη των παιδιών όλο το 24ωρο. Ο Ολυμπιακός δίνει μεγάλη σημασία στην ασφάλεια των παιδιών και στην άνετη διαμονή τους. Έχει τεράστια ευθύνη απέναντι στους γονείς που του εμπιστεύονται τα παιδιά τους. Την τρέχουσα περίοδο, φιλοξενούνται στο Προπονητικό Κέντρο 50 παιδιά, τα οποία έχουν επιλεχτεί από το τμήμα scouting της Ακαδημίας και προέρχονται από όλες τις περιοχές της χώρας.

ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ ΣΥΣΤΗΜΑΤΟΣ ΦΙΛΟΞΕΝΟΥΜΕΝΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ

Η Ακαδημία του Ολυμπιακού φιλοξενεί 50 παιδιά, ηλικίας 14 έως 19 ετών, στους ξενώνες στο Προπονητικό Κέντρο. Η Ακαδημία του Ολυμπιακού, επί ημερών της προεδρίας του Βαγγέλη Μαρινάκη, έχει εκπονήσει ένα πρόγραμμα φιλοξενίας, μέσα από το οποίο οι νεαροί ποδοσφαιριστές μπορούν να αφοσιωθούν στο στόχο τους, που είναι η εκπαίδευσή τους στο αγαπημένο τους άθλημα.

Μέσα από αυτό το πρόγραμμα, η Ακαδημία παρέχει στα παιδιά, διαμονή, σίτιση, εκπαίδευση σε σύγχρονο και εξελιγμένο περιβάλλον. Ο σύγχρονος ποδοσφαιριστής πρέπει να είναι και έξυπνος και για αυτό ο Ολυμπιακός δίνει τεράστια έμφαση στο σχολείο. Ο σύλλογος έχει επιλέξει σχολεία (Γυμνάσιο-Λύκειο) στην περιοχή και κάθε πρωί με λεωφορείο τα παιδιά πηγαίνουν στο σχολείο τους, έχοντας μαζί τους και το μεσημεριανό τους γεύμα σε μποξ.

Φυσικά, υπάρχει εποπτεία για τις επιδόσεις τους στο σχολείο, η οποία επιτυγχάνεται μέσα από την ουσιαστική σχέση με τους διευθυντές και τους καθηγητές των σχολείων. Στο Προπονητικό Κέντρο Ρέντη γίνονται φροντιστήρια και μαθήματα αγγλικών. Τα παιδιά διαβάζουν εδώ, διασκεδάζουν στο play room, και γενικά οι άνθρωποι του Ολυμπιακού προσπαθούν, τηρώντας όμως αυστηρούς κανόνες, να ζουν τα παιδιά όπως στο σπίτι τους και να αισθάνονται την Ακαδημία ως οικογένειά τους.

Η Ακαδημία έχει και αθλητικό ψυχολόγο, ο οποίος έρχεται καθημερινά σε επαφή με τα παιδιά και τους προπονητές και φυσικά και αθλητικό διατροφολόγο, ο οποίος είναι υπεύθυνος για τη διατροφή τους.

ΙΑΤΡΕΙΟ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ

Το ιατρείο και φυσιοθεραπευτήριο της Ακαδημίας είναι στελεχωμένο με έμπειρο προσωπικό και καλύπτει πλήρως τις ανάγκες των 265 ποδοσφαιριστών. Επικεφαλής είναι ο Αλέξανδρος Κοΐνης, ο οποίος είναι ιατρός στο Metropolitan, και μαζί του εργάζονται 4 φυσιοθεραπευτές. Υπάρχει άψογη συνεργασία με την Α’ ομάδα.

ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ ΑΚΑΔΗΜΙΑΣ

Ακολουθεί το γυμναστήριο της Ακαδημίας. Το γυμναστήριο κατασκευάστηκε το 2013 και είναι πλήρως εξοπλισμένο. Το εξωτερικό γυμναστήριο κατασκευάστηκε το 2017. Το γυμναστήριο καλύπτει όλες τις ανάγκες της Ακαδημίας. Έχει τα πιο σύγχρονα μηχανήματα και όπως θα δείτε στους τοίχους του υπάρχουν μεγάλες μορφές της ιστορίας του Ολυμπιακού προκειμένου να εμπνέονται τα παιδιά στο χώρο δουλειάς τους και να «φτιάχνουν» είδωλα. Το γυμναστήριο είναι 250 τ.μ. Το γυμναστήριο της Ακαδημίας είναι πλήρως εξοπλισμένο. Χρησιμοποιείται για την εκγύμναση και την αποθεραπεία σε συνεργασία με τους φυσιοθεραπευτές.

Τα πιο βασικά του όργανα είναι:

VERTIMAX

Είναι ένα εργαλείο που εμείς το χρησιμοποιούμε για να αυξήσουμε την ταχύτητα, την εκρηκτικότητα, και την αλτική ικανότητα, χωρίς να διακινδυνέψουμε κάποιο τραυματισμό, αφού η αντίσταση από τα λάστιχα αυτορυθμίζεται (όση δύναμη θα βάλεις τόση αντίσταση θα δεχθείς) από τον ίδιο τον αθλητή και το επίπεδό του. Είναι, επίσης, ιδανικό για την ανάπτυξη τόσο της λειτουργικής δύναμης όσο και την εξειδικευμένη προπόνηση για την αποκατάσταση και εισαγωγή ενός τραυματία.

OPTOJUMP

Το OPTOJUMP αποτελεί σημαντικό εργαλείο για εμάς, αφού είναι κομμάτι των τεστ που πραγματοποιούνται ανά δύο μήνες περίπου σε συγκεκριμένα αλτικά τεστ ώστε να διαπιστωθεί τόσο η εξέλιξη στο άλμα όσο και η ισχύ των κάτω άκρων άρα κατά συνέπεια και η αποτελεσματικότητα των προγραμμάτων βελτίωσης που εφαρμόζονται στο Γυμναστήριο.

FMS

Το FMS χρησιμοποιείται για να εντοπίζει τα προβλήματα και να παρακολουθεί την πρόοδο. Αυτό είναι ένα σύστημα αξιολόγησης ασυμμετριών και incorrect πατεντών κινήσεων του σώματος και είναι άμεσα συνδεδεμένο με τις πιο ευεργετικές διορθωτικές ασκήσεις με σκοπό την αποκατάσταση και τη δημιουργία μιας μηχανικά υγιούς πρότυπης κίνησης.

ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΣ ΧΩΡΟΣ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

Στον εξωτερικό χώρο του γυμναστηρίου έχει τοποθετηθεί τεχνητός χλοοτάπητας, ώστε να προσομοιώνει τις αγωνιστικές συνθήκες και να είναι ποιο ρεαλιστική η προπόνηση. Στο συγκεκριμένο χώρο πραγματοποιούνται ατομικές και ομαδικές προπονήσεις συναρμοστικών ικανοτήτων, τεχνικής τρεξίματος, και λειτουργικής προπόνησης. Επίσης, εδώ γίνονται όλα τα τεστ πεδίου, που περιλαμβάνουν τεστ αντοχής, ταχύτητας, και ευκινησίας, χωρίς να έχουμε παρεμβολή εξωτερικής παρέμβασης. Το ταρτάν χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της ταχύτητας, για βελτίωση δρομικής ικανότητας, καθώς και για αποκατάσταση τραυματισμών.

Γήπεδα G-4, P-4, P-3

Από εδώ αρχίζει η πίσω πλευρά του Προπονητικό Κέντρου Ρέντη και όλες οι εγκαταστάσεις (γήπεδα, αποδυτήρια, πάρκινγκ) δημιουργήθηκαν επί προεδρίας κ. Μαρινάκη. Το «συγκρότημα» αυτό περιλαμβάνει τη δεύτερη είσοδο του Προπονητικού Κέντρου από την οποία εισέρχονται σε αυτό, γονείς, επισκέπτες, και αποστολές ομάδων. Εδώ υπάρχουν τρία γήπεδα. Το G4 έχει διαστάσεις μισού γηπέδου με υβριδικό χλοοτάπητα, το οποίο κατασκευάστηκε το 2016. Χρησιμοποιείται για αποκατάσταση, για προπόνηση τερματοφυλάκων, και για προπόνηση σε κλειστές άμυνες. Το P4, που είναι συνθετικό, κατασκευάστηκε το 2017, είναι 7χ7 και καλύπτει τις ανάγκες των μικρών τμημάτων, αλλά και το P3, που είναι συνθετικό, 11χ11, το οποίο κατασκευάστηκε το 2014 και στο οποίο φιλοξενούνται μεταξύ άλλων οι αγώνες Super League K-15 και Κ-17 των ομάδων της Ακαδημίας του Ολυμπιακού. Το γήπεδο είναι πιστοποιημένο από τη FIFA και μπορεί να τελεστούν σε αυτό διεθνείς αγώνες.

G3. Στο γήπεδο αυτό, το οποίο είναι προδιαγραφών FIFA και έχει κανονικές διαστάσεις 11χ11, προπονούνται οι ομάδες Κ-20, Κ-17, Κ-16 και Κ-15 της Ακαδημίας, ενώ παίζουν τους αγώνες τους οι ομάδες Κ-15 και Κ-17 στα Πρωταθλήματα Super League. Το γήπεδο χρησιμοποιείται, επίσης, για τη διεξαγωγή φιλικών αγώνων, των αγώνων Special Olympics, που διοργανώνει κάθε χρόνο η Ακαδημία, αλλά και για τις τελικές φάσεις του Πρωταθλήματος και Κυπέλλου Σχολών. Υπάρχει κουλουάρ, που χρησιμεύει στις προπονήσεις, εξέδρα 150 θέσεων, αλλά και χώρος για την κινηματογράφηση των αγώνων. Στο κτίριο υπάρχουν δύο μεγάλα και σύγχρονα αποδυτήρια και αίθουσα συσκέψεων προπονητών.

ΜΠΙΤΣ ΣΟΚΕΡ-ΠΟΔΟΒΟΛΕΪ

Η κατασκευή του γηπέδου μπιτς σόκερ και ποδοβόλεϊ ολοκληρώθηκε το 2017. Είναι οι νέες κατασκευές του Κέντρου και τα χρησιμοποιεί η Α’ ομάδα, αλλά και η Ακαδημία.

Το Μπιτς Σόκερ έχει στρωθεί με ειδική άμμο από την Αφρική, για να μην κολλάει στο σώμα του αθλητή και για να μην λασπώνει. Έχει τέλειο αποστραγγιστικό σύστημα. Το γήπεδο αυτό φτιάχτηκε για τις παρακάτω χρήσεις:

Α) για ψυχαγωγία: τα παιδιά ξεφεύγουν από το καθημερινό στρες βοηθώντας τα να απωλέσουν το παιχνίδι και να παίζουν με δικούς του κανόνες με αποτέλεσμα να δημιουργείται ευχαρίστηση και πνευματική ευεξία στους παίκτες.

Β) Αποκατάσταση: η αστάθεια της επιφάνειας βοηθάει στη αποκατάσταση του αθλητή, καθώς ενεργοποιούνται περισσότερες μυϊκές ομάδες.

Γ) Μυϊκή ενδυνάμωση και για τεχνική τρεξίματος: ενεργοποιούμε και γυμνάζουμε μυϊκές ομάδες, που δεν μπορούμε να ενεργοποιήσουμε στο σταθερό έδαφος.

Το Ποδοβόλεϊ έχει φτιαχτεί για τη διασκέδαση των ποδοσφαιριστών.

ΓΗΠΕΔΟ G3

Το G3 έχει θερμόφιλη ποικιλία (Vermuda grass) και έχει την καλύτερη απόδοση την άνοιξη και το καλοκαίρι.

ΕΞΩΤΕΡΙΚΗ ΠΙΣΙΝΑ ΚΡΥΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

Πισίνα με παγωμένο νερό και βότσαλα

Η σωστή και γρήγορη αποθεραπεία των αθλητών μετά την προπόνηση ή τον αγώνα είναι επιτακτική ανάγκη. Ακολουθώντας τις σύγχρονες μεθόδους η Π.Α.Ε. Ολυμπιακός παρέχει στους αθλητές της τη δυνατότητα αυτή με τη χρήση πισίνας – διαδρόμου με παγωμένο νερό και βότσαλα. Το παγωμένο νερό έχει θερμοκρασία που κυμαίνεται  στους 8ο C. Αυτό που χρειάζεται ο αθλητής μετά από έντονη καταπόνηση είναι η αποβολή όλων των υποπροϊόντων του μεταβολισμού, ο περιορισμός των μικροτραυματισμών, και να καταπραΰνει το νευρικό του σύστημα.

Το παγωμένο νερό αποτελεί μία σύγχρονη θεραπευτική προσέγγιση, που τα αποτελέσματα της είναι ευεργετικά για τους αθλητές. Κάθε αθλητής πρέπει να παραμείνει μέσα στο νερό για τουλάχιστον 2 λεπτά (αν αντέχει και παραπάνω). Τα βότσαλα που πατούν οι αθλητές βοηθούν στη χαλάρωση του πέλματος από την καταπόνηση των φορτίων που ασκούνται κατά τη διάρκεια των προπονήσεων ή των αγώνων. Λειτουργεί με τους κανόνες της ρεφλεξολογίας, ενισχύοντας την αιματική κυκλοφορία με αποτέλεσμα την καλύτερη και γρηγορότερη χαλάρωση των αθλητών.

ΓΗΠΕΔΑ

Οι διαστάσεις των γηπέδων:

P1 50X104

P2 50X29

P3 105X68 

P4 50X34

G1 105×68

G2 105×68

G3 91×65

G4 56×75

BS 40X30

Δείτε το αποκλειστικό υλικό του Sportime.gr:

Η άφιξη με το πούλμαν του Ολυμπιακού στο Προπονητικό Κέντρο της ομάδας:

Η αίθουσα υποδοχής στο Προπονητικό Κέντρο Ολυμπιακού:

Τα αποδυτήρια των «ερυθρόλευκων» στο Προπονητικό Κέντρο:

Το γυμναστήριο για την πρώτη ομάδα του Ολυμπιακού στο Ρέντη:

Το γραφείο του προπονητή στο Προπονητικό Κέντρο Ολυμπιακού: