ΑΕΚ

Ασκήσεις χώρου, κοντρόλ και εκρηκτικότητας η ΑΕΚ (vids)

Το πρόγραμμα που περιελάμβανε η απογευματινή προπόνηση της «Ένωσης»

Συντάκτης: Σπύρος Γιαννόπουλος Χρόνος ανάγνωσης: 2 λεπτά

Μετά τα rondos της πρωινής προπόνησης, οι παίκτες της ΑΕΚ επιδόθηκαν σε ασκήσεις με και χωρίς την μπάλα.

Η υποδοχή και η κίνηση στον ανοιχτό χώρο ύστερα από μια σωστή μεταβίβαση αποτελεί ένα από τα στοιχεία τα οποία ο Μαρίνος Ουζουνίδης θέλει όχι μόνο να εντάξει αλλά και να τελειοποιήσει στην «Ένωση».

Καθότι απαιτητικός λοιπόν, δεν έλειψαν οι φωνές συνοδευόμενες από συμβουλές στους παίκτες ώστε να βγάλει τον καλύτερο εαυτό τους.

Αυτές οι φωνές εντάθηκαν, όταν κατά τη διάρκεια μιας άσκησης πρέσινγκ, οι ποδοσφαιριστές δεν εκτέλεσαν επακριβώς τις οδηγίες του Έλληνα κόουτς.

 

Τα ρεφλέξ των Μπάρκα-Τσιντώτα

Υπό το βλέμμα του Χρυσόστομου Μιχαηλίδη, οι «κιτρινόμαυροι» γκολκίπερ εξάσκησαν τα ρεφλέξ τους.

Αρχικά ο Μπάρκας με τον Τσιντώτα έδειξαν τα αντανακλαστικά τους και στη συνέχεια ακολούθησαν οι Γιαννίκογλου και Γκίνης.

 

Το γκολ του αρχηγού

Τα στοιχεία στα οποία επέμεινε στην απογευματινή προπόνηση ο Μαρίνος Ουζουνίδης ήταν μεταξύ άλλων, η διατήρηση των θέσεων, το πρέσινγκ και η εκδήλωση αντεπίθεσης.

Σε μια άσκηση που συνδύαζε όλα τα παραπάνω, η ομάδα των «μαύρων» κέρδισε τη μπάλα, βγήκε στην αντεπίθεση κι ο αρχηγός Πέτρος Μάνταλος σκόραρε.

[videowidth=”100%” height=”auto” mp4=”http://www.sportime.gr/wp-content/uploads/2018/07/video-1530638710.mp4″][/video]

Exit mobile version