ΑΡΗΣ

Άρης: Μπήκε ο Μήτρογλου, φουλάρει ο Τζέγκο

Πρωί και απόγευμα, σε φουλ ρυθμούς, προπονήθηκαν και οι ποδοσφαιριστές της ομάδας στα 3-5 Πηγάδια Νάουσας.

Άρης: Πρωί και απόγευμα, σε φουλ ρυθμούς, προπονήθηκαν και οι ποδοσφαιριστές της ομάδας στα 3-5 Πηγάδια Νάουσας.
Συντάκτης: Αλέξανδρος Κωτάκης Χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό

Άρης: Πρωί και απόγευμα, σε φουλ ρυθμούς, προπονήθηκαν και οι ποδοσφαιριστές της ομάδας στα 3-5 Πηγάδια Νάουσας.

Άρης: Το πρωινό πρόγραμμα ξεκίνησε με ενεργοποίηση, συνεχίστηκε με ασκήσεις δύναμης και ολοκληρώθηκε με πλειομετρικές ασκήσεις και ταχύτητες.

Το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ενεργοποίηση, επιθετική τακτική και παιχνίδια σε μικρούς χώρους.

Ο Κώστας Μήτρογλου συμμετείχε στο κανονικό πρόγραμμα.

Ο Τζέιμς Τζέγκο, ο οποίος συνέχισε το ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης, ανέβασε ακόμη περισσότερο το ρυθμό.

Από την απογευματινή προπόνηση απουσίαζε ο Λίντσεϊ Ρόουζ, στον οποίο δόθηκε άδεια από την ΠΑΕ.

Το Σάββατο (26/6) το πρόγραμμα περιλαμβάνει πρωινή προπόνηση, ενώ το μεσημέρι η αποστολή της ομάδας θα επιστρέψει στη Θεσσαλονίκη, ολοκληρώνοντας το πρώτο στάδιο της προετοιμασίας.

 

Διαβάστε επίσης:

Άρης: O Σαντιάγκο Γκαρσία είναι μια επιλογή, αλλά όχι η πρώτη!

Κορονοϊός – Μετάλλαξη Δέλτα: Κινδυνολογεί ο Μόσιαλος: «Θα… σαρώσει την Ευρώπη»

Exit mobile version