ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ

Ασκήσεις φυσικής κατάστασης στον Ατρόμητο

Το πρόγραμμα προπόνησης πραγματοποιήθηκε σε δυο γκρουπ

Συντάκτης: Sportime Team Χρόνος ανάγνωσης: 1 λεπτό

Στο Μαζαράκη επέστρεψαν για ομαδικό πρόγραμμα προπόνησης το απόγευμα της Τρίτης οι ποδοσφαιριστές του Ατρομήτου.

Τη Δευτέρα είχαν επιστρέψει μετά από διήμερο ρεπό για ατομική ενδυνάμωση.

Το πρόγραμμα προπόνησης πραγματοποιήθηκε σε δυο γκρουπ, με το ένα να κάνει γυμναστήριο και το άλλο ασκήσεις φυσικής κατάστασης στο γήπεδο και εναλλάξ.

Για την Τετάρτη (8/8) είναι προγραμματισμένη διπλή προπόνηση.

Exit mobile version