ΠΑΟΚ

ΠΑΟΚ: Ειδικό πρόγραμμα για Ίνγκασον

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για τον επόμενο αγώνα με την ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ. Ο Ίνγκι Ίνγκασον ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στην προπόνηση της Δευτέρας του Πάσχα.
ΠΑΟΚ: Ειδικό πρόγραμμα για Ίνγκασον

Ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για τον επόμενο αγώνα με την ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ. Ο Ίνγκι Ίνγκασον ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα στην προπόνηση της Δευτέρας του Πάσχα.

Χωρίς τον Ίνγκασον που ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα ολοκληρώθηκε η προπόνηση του ΠΑΟΚ. Άντριαν Περέιρα , Χοσέ Κρέσπο και Σίντζι Καγκάβα έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Ο Ελ Καντουρί συνέχισε τη θεραπεία του και αποκατάσταση. Ο Ενέα Μιχάι πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης.

Αναλυτικά η σχετική ενημέρωση της ΠΑΕ:

«Η Δευτέρα του Πάσχα (03.05) ήταν ημέρα τακτικής στη Νέα Μεσημβρία, καθώς σε δύο μέρες ακολουθεί το ντέρμπι κόντρα στην ΑΕΚ στο ΟΑΚΑ.

Παίκτες και τεχνικό επιτελείο συνεχίζουν την προετοιμασία τους για το κρίσιμο παιχνίδι στην Αθήνα, που θα κρίνει σε μεγάλο βαθμό τη μάχη της δεύτερης θέσης.

Η προπόνηση ήταν αφιερωμένη κατά κύριο λόγο στο κομμάτι της τακτικής. Μετά από κάποιες δρομικές ασκήσεις κι ένα παιχνίδι κατοχής, οι προπονητές ανέλαβαν δράση κι έδειξαν στους παίκτες τι θέλουν να δουν μέσα στο γήπεδο την Τετάρτη (05.05).

Ο Ίνγκι Ίνγκασον ακολούθησε ειδικό πρόγραμμα, ενώ οι Άντριαν Περέιρα , Χοσέ Κρέσπο και Σίντζι Καγκάβα έκαναν ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο.

Ο Ομάρ Ελ Καντουρί συνέχισε θεραπεία κι αποκατάσταση στην πισίνα κι ο Ενέα Μιχάι πρόγραμμα σταδιακής επανένταξης.

Την Τρίτη (04.05) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:00 στο γήπεδο της Τούμπας και το απόγευμα θα αναχωρήσει για Αθήνα.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη PAOK FC (@paok_fc)

Ζάιρο: Στον ΠΑΟΚ δεν ακούμπησε, στην Κροατία… λάμπει! (vids)

ΠΑΟΚ: Θέλει δανεικό τον Νινούα ο Μπέος

 

Διαβάσατε το άρθρο με τίτλο «ΠΑΟΚ: Ειδικό πρόγραμμα για Ίνγκασον», όπου αναφέρθηκαν τα παρακάτω #tags (ετικέτες). Για σχετικά άρθρα επιλέξτε #tag.
Post on Facebook Post on X (Twitter) Post on LinkEdin Send this post with WhatsApp Send this post with Viber E-mail Post
Εγγραφείτε στα Σελίδα του του Sportime στην πλατφόρμα των Google news για άμεση κι έγκυρη ενημέρωση.
Βασίλης Μπαντής

Γεννήθηκα στη Θεσσαλονίκη, στις 14/12/1996. Το χαμόγελο του Ροναλντίνιο μου έδωσε το πάθος που ζητούσα στον χώρο του αθλητισμού και του ποδοσφαίρου. Ασχολήθηκα ερασιτεχνικά σε τοπικές ομάδες για μερικά χρόνια και έπειτα ήρθε η Αθλητική Δημοσιογραφία. Αποφοίτησα από σχολή δημοσιογραφίας, βρέθηκα σε Metrosport και Thesstoday, όπου έκανα αθλητικό και κοινωνικό ρεπορτάζ αντίστοιχα.