ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ

Φουλ τακτική από Μαρτίνς (vids)

Ο προπονητής του Ολυμπιακού έριξε το βάρος στην τακτική στο πρωινό πρόγραμμα της Παρασκευής (20/7), από το οποίο έμειναν εκτός οι Καμαρά και Ένγκελς.

Συντάκτης: Παναγιώτης Γκαραγκάνης Χρόνος ανάγνωσης: 2 λεπτά

Το πρωί της Παρασκευής (20/7), ο Πέδρο Μαρτίνς δούλεψε την τακτική και τις στατικές φάσεις (μόνο τα κόρνερ) εν όψει του επόμενου φιλικού αγώνα στην έδρα της Γκενκ (21/7, 16:00).

Η προπόνηση κράτησε μία ώρα και είκοσι λεπτά και το βάρος έπεσε στην τακτική. Οι ποδοσφαιριστές δούλεψαν επάνω στο παιχνίδι κατοχής, με καλή κυκλοφορία της μπάλας, γρήγορες και ακριβείς μεταβιβάσεις και διαρκή κίνηση. Στη συνέχεια έκαναν ασκήσεις ανάπτυξης του παιχνιδιού, από τον άξονα και τα άκρα, με τον Πέδρο Μαρτίνς να κάνει και πρόβα εντεκάδας του τελευταίου φιλικού επί βελγικού εδάφους με αντίπαλο την Γκενκ. Οι σίγουροι για αυτό το ματς είναι οι Ελαμπντελαουί, Σισέ, Βούκοβιτς, Τσιμίκας, Μπουχαλάκης, Χριστοδουλόπουλος, Φορτούνης, Γκερέρο. Τα γκολ στο οικογενειακό δίτερμα σημείωσαν οι Γκερέρο και Μασούρας.

Πριν ολοκληρωθεί το πρόγραμμα, οι παίκτες δούλεψαν επάνω και στις στατικές φάσεις, κυρίως με κόρνερ. Η άσκηση στόχευε περισσότερο στη βελτίωση της λειτουργίας της άμυνας. Στο περιθώριο της προπόνησης, ο προπονητής του Ολυμπιακού είχε τετ α τετ με τους Καρίμ Ανσαριφάρντ και Εχσάν Χατζισαφί, εξηγώντας τους τι περιμένει από αυτούς στο πρόγραμμα προπόνησης.

Εκτός οι Καμαρά και Ένγκελς

Ο Μαντί Καμαρά απουσίασε από το πρωινό πρόγραμμα, καθώς μετέβη στις Βρυξέλλες για να τακτοποιήσει ένα προσωπικό του θέμα με τη βίζα.

Εκτός προπόνησης έμεινε και ο Μπιόρν Ένγκελς, ο οποίος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα. Ο Βέλγος κεντρικός αμυντικός ταλαιπωρείται από μία ελαφρά τενοντίτιδα και δεν προπονήθηκε με την ομάδα, καθαρά, για προληπτικούς λόγους.

Πρόγραμμα στο γυμναστήριο

Ένα γκρουπ παικτών έκανε αποκατάσταση στο γυμναστήριο και στη συνέχεια μπήκε μαζί με την υπόλοιπη ομάδα.

*Εξτρά πρόγραμμα εκγύμνασης με τον προπονητή φυσικής κατάστασης, Χρήστο Μουρίκη, έκανε ο Γιάγκος Βούκοβιτς.

*Η απογευματινή προπόνηση της Παρασκευής (20/7), είναι κλειστή για τους δημοσιογράφους.

Ένα μικρό βίντεο από την πρωινή προπόνηση:

Το Sportime.gr στο Γκενκ:

Exit mobile version